中医五行音乐疗法属于音乐治疗范畴。中医传统理论认为,五行“木火土金水”对应“角徵宫商羽”五音,而“肝心脾肺肾”五脏衍生“怒喜思悲恐”五志,从而得知五行、五音与五脏、五志的关联。
早在《黄帝内经》中就已经提出“五音疗疾”,即通过五行音乐调节五志,平秘阴阳,调理气血,从而达到改善人体健康状况的目的。
《史记·乐书》中记载“音乐者,所以动荡血脉、流通精神而和正心也。”说明了音乐对于生理和心理两方面的作用。
《灵枢五音五味》中曾记载宫商角徵羽五种不同的调式对于人类疾病产生的影响,并把五音归属于五行。
石大菊等探讨中医五行音乐辨证施护干预对肝郁气滞型乳腺癌患者生活质量的影响,结果显示,中医五行音乐辨证施护能缓解肝郁气滞型乳腺癌患者抑郁状态、改善患者生活质量。
刘松江等研究采用自拟中药汤剂乳癌抑郁方配合五行音乐疗法,根据患者具体情况进行辨证选曲并于早晚各播放五行音乐1小时,结果表明五行音乐联合乳癌抑郁方可缓解乳腺癌患者的抑郁状态。
陈晨等对中医五行音乐在中晚期肿瘤患者癌痛及生存质量影响进行临床观察,结果显示中医五行音乐疗法可显著改善中晚期肿瘤癌痛患者的生存质量,降低其癌痛感,提高其体力水平。
近年来的多项研究显示,中医五行音乐疗法在改善患者生活质量、缓解疲劳、提高睡眠质量方面效果更好,甚至可以实现患者人性与自然的融合。
角音属木,具有木的特点,即生发、生长;角调式乐曲具有生机盎然的旋律,曲调亲切爽朗,可渗入渗出于肝,相当于简谱中的“3-Mi”。
肝主疏泄,肝气不舒就会产生种种不适,可见抑郁、易怒、乳房胀痛、口苦、痛经、舌边部溃疡、眼部干涩、胆小、易受惊吓等。
《灵枢·五音五味》云: “角音调畅平和,善消忧郁,助人入眠”,养肝需爽朗、豁达,可听木属性的音乐。
木属性的代表乐曲有《庄周梦蝶》《江南丝竹乐》《草木青青》《胡笳十八拍》《行街》《绿叶迎风》等。
徵音属火,具有火的特点,即热烈升腾、喜庆光明; 徵调式乐曲,旋律热烈欢快、活泼轻松,构成层次分明、情绪欢畅的感染气氛,可渗透于心,相当于简谱中的“5-So”。
心藏神,主血脉,心不适则见失眠、心慌、心胸憋闷、胸痛、烦躁等。
《灵枢·五音五味》云: “徵音抑扬咏越,通调血脉,抖擞精神”。
火属性的代表乐曲有《花好月圆》《茉莉花》《花节序曲》《喜相逢》《苏武牧羊》《紫竹调》《汉宫秋月》等。
宫音属土,土具有承载、生化、受纳特点。宫调式乐曲,风格悠扬沉静、淳厚庄重,犹如 “土”般宽厚坚固,可入脾,相当于简谱中的“1-Do”。
脾主运化,为气血生化之源;主升清。脾胃功能失常则出现腹胀、便秘、肥胖、口唇溃疡、面黄、月经量少色淡、疲乏、胃或子宫下垂等。
《灵枢·五音五味》云: “宫音悠扬谐和,助脾健运,旺盛食欲”。
土属性的代表乐曲有《闲居饮》《秋湖月夜》《秋湖月夜》《空山鸟语》《闲居吟》《马兰开花》等。
商音属金,具有“金”之特性,即清洁、肃降、收敛。商调式乐曲,风格高亢悲壮、铿锵雄伟,可渗透于肺,相当于简谱中的“2-Re”。
肺主气司呼吸,肺脏功能失常,可见咽部溃疡疼痛、咳嗽、鼻塞、气喘、容易感冒、易出汗等。
《灵枢·五音五味》云: “商音铿锵肃劲,善制躁怒,使人安宁”。
金属性的代表乐曲有《广陵散》《阳春白雪》《高山流水》《阳光三叠》等。
羽音属水,应具有水的特点,即寒凉、滋润、向下。羽调式音乐,风格清纯、凄切哀怨、 苍凉柔润、行云流水,可入肾,相当于简谱中的“6-La”。
肾藏精、主水,肾气不足常见面色暗、尿频、腰酸、性欲低、黎明时腹泻等。
《灵枢·五音五味》云: “羽音柔和透彻,发人遐思,启迪心灵”。
水属性的代表乐曲有《小夜曲》《昭君怨》《渔樵晚唱》《梅花三弄》《塞上曲》等。
五行音乐需要在“辨证施乐”为指导的前提下,根据患者的脏腑虚实、情绪状态、体质状况来判断,做到辨证、辨志、辨质施乐,同时还考虑到了因时、因地、因人制宜。故在传统手术及药物治疗的基础上,配合中医五行音乐疗法,对于患者的临床症状改善及康复,效果明显。
当今人们面临的社会压力较大,各种情志交织容易刺激发病,所以对于复杂疾病,需要根据患者的情志状态将几种调式乐曲融合在一起发挥作用,不必拘泥于一病一乐或一人一乐。
总之,相较于普通音乐,中医五行音乐疗法在改善患者生活质量、缓解疲劳、提高睡眠质量方面效果更好。如果您感兴趣,请去尝试收藏曲目并聆听吧。
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参考:
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