得了乳腺癌,我们该怎么办?
2020-09-08 浏览:5885 关键词:乳腺癌筛查风险哺乳

2015年3月,小静(化名)完成了研究生学业,半年后和男友步入婚姻的殿堂,2016年1月怀孕。人生正朝着幸福地方向奔去,小静每天都憧憬着无数美好的画面。

然而到了2016年9月10日预产期那天,宝宝还没动静。小静无意中在右乳内摸到个疙瘩,既不痛也不痒,由于孕期乳房增大很难摸清楚,但家人重视,于是当天在本地大医院做了B超。

四天后,小静顺产了一个可爱的女宝宝,全家人都沉浸在既忙碌又快乐的新生时光中。欢乐的日子没过多久,检查结果出来了,是那个令女性生畏的疾病:乳腺癌

听到这消息,小静立马崩溃了!她不敢相信这样的事会降临在她的身上,她怎么都不会把乳腺癌和刚27岁的自己联系起来。她无法接受:“我和老公才27岁,都刚走出校园还风华正茂,都学业有成,也才刚刚有了美满的家庭和可爱的宝宝。”

她不想面对这个噩梦,甚至怀疑病理切片拿错了别人的。可诊断书白纸黑字红章写得明明白白—右乳浸润性导管癌。

如今,像小静这样的年轻女性被诊断出乳腺癌的人越来越多。

一位福建的27岁小洁,和小静一样,没有癌症家族史。当她发现自己左胸有肿块时,以为只是纤维瘤,检查之后才知道自己患上了乳腺癌。

而那时,她正准备和男友订婚。噩耗传来,小洁只能接受医生的建议进行手术,做了一期保留乳房皮肤乳腺腺体切除加假体植入重建,后期还要继续接受化疗。

2016年年末,26岁的山西张女士,在年末的员工体检中,被诊断患上了乳腺癌。“我这么年轻怎么会得乳腺癌?没有乳房疼痛、没有肿块,为什么莫名其妙中招?”张小姐说。

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年轻女性就不易中招吗?现实告诉我们,不是的。近年来随着生活习惯和生活方式的改变,但这个曾被广泛认为是40岁以上年龄妇女易患的疾病,已有向年轻女性蔓延的趋势。

数据表明,乳腺癌是年轻女性最主要的癌症死因,约占 20 ~ 39 岁女性癌症患者死亡数的 23%。像姚贝娜、阿桑、陈晓旭等明星,离去的年龄也是正当年。

年轻女性对于乳腺癌的认识误区不只于此,还有很多,这些都应该引起我们的重视。

 

乳腺癌年轻化的误区

误区1:

我的家族没有乳腺癌史,所以我没有患癌症的风险

我的妈妈/姥姥/姨妈得了乳腺癌,我也会患癌。

【真相】只有5%~10%的乳腺癌是遗传性的。只有25%的乳腺癌患者有家族史。无论有无家族史,定期筛查都至关重要。有家族史的女性更应该密切关注。

误区2:

40岁以上的女性才会得乳腺癌。我太年轻了,不用杞人忧天。

【真相】这种疾病影响所有年龄段的女性。乳腺癌从女性25岁起,其发病率呈现逐年上升趋势,45~55岁乳腺癌发病达到第一高峰期,65岁左右是第二高峰期。40岁以下的女性应该进行自我检查以及每年体检。无论年纪大小,只要发觉有肿块,就需要去仔细检查。

误区3:

我未婚未育,没有性生活,就不会得乳腺癌。

【真相】如果女性大量使用含有激素类的化妆品;长期坐办公室的女性和长期伏案读书熬夜加班学习生活压力过大,生活不规律,导致内分泌失调;过度晚婚、晚育、不育或不哺乳,加之高脂饮食、吸烟、饮酒等不良嗜好……这些都会使得乳腺出现问题。

误区4:

医生没有摸到我的乳房有肿块,我也不疼痛,我就是安全的。

【真相】如果以“是否摸到包块、是否痛”作为就诊标准,会严重耽误治疗。专家提醒,乳腺癌早期可以没有任何临床表现,应定期到医院筛查。

误区5

我唯一能做的就是注意是否有症状,然后祈求平安。

【真相】要主动出击,保持良好的健康习惯。通过控制体重、运动、减少酒精摄入以及戒烟,可以大大减低患病风险。仔细筛查,早诊断,早治疗,乳腺癌并不可怕。

 

明白了这些真相后,要了解乳腺癌更容易找上哪些年轻女性。

乳腺癌年轻化的原因

01不良习惯

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现代人饮食中油脂过多的现象越来越普遍。脂肪摄入过多,是年轻女性患乳腺癌的主要原因之一。不少年轻女性都喜欢肉食、吃披萨、吃乳酪、吃甜品,脂肪吃得过多,就增加了患癌症的风险。

而且现代女性工作压力大,很容易熬夜、喝咖啡、抽烟、喝酒,都可能引发乳腺癌。

 

02身体激素改变

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现代人患癌的年龄层越来越低,也与生活方式息息相关。环境污染严重、饮食农药残留、重金属超标等问题,都会导致女性身体的激素发生改变,这就容易诱导女性乳腺癌的发作。

 

03压力太大

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压力大容易导致不良情绪。现代女性工作忙碌,还要顾及生活,所以年纪轻轻就容易经常发怒、忧愁,这些情绪都是导致乳腺癌的不良诱因。经常处于这种情绪当中的女性,很容易出现乳腺增生,从而发展成为乳腺癌。

 

04生育年龄推迟

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从医学角度来说,女性在20岁出头就应该结婚生育,进行哺乳工作。因为适龄哺乳能降低患乳腺癌的风险。但是现代女性往往30多岁才生育哺乳,这就增加了年轻女性患乳腺癌的风险。

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这些是是年轻女性得乳腺癌的四个主要原因。乳腺癌在发病早期还是很容易被发现的,所以建议女性有定时检查身体和对乳房进行自检的习惯,及时发现乳房增生、肿块、疼痛等异常现象,尽早到医院确诊,在乳腺癌早期还是可以通过治疗获得康复的。

年轻女性要怎么做?

1、保持心理平衡。女性要学会自我调控和驾驭好情绪,理智地对待人际关系、家庭、婚姻等方面出现的感情纠纷及情感危机。只有精神舒畅,才有利于心理平衡和生理平衡。 

2、控制身体肥胖。孕产期、绝经期后更应预防肥胖,保持适宜体重,可减少患癌的风险。 

3、生活方式合理,戒除烟酒,多吃黄绿色蔬菜、瓜果、食用菌、大豆制品;持之以恒地参加运动锻炼和丰富多彩的娱乐活动,以强健心身;提倡晚婚和计划生育,防止多次流产,生孩子后要母乳喂养。

4、和谐有规律的性生活,不仅可给自己带来身心的乐趣和愉悦,增进夫妻感情,而且有助于减少乳腺增生症和乳腺癌的发生。 

5、如果发现乳房或腋窝肿块、乳头溢液、乳头凹陷、乳晕湿疹,以及皮肤破溃等,及时到医院就诊。所有成年女性每月进行一次自我检查。30岁以上的女性最好半年进行一次乳腺超声检查,40岁以上的女性每年进行一次乳腺X线检查和临床体检。 

我们希望年轻女性也不要忽视了自己的乳房健康,记得做好自检哦!

 

*文章来源:乳腺癌互助圈

*声明:本文为转载内容,版权归原作者,如有涉及版权请谅解,联系我们尽快删除!

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