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“野性养生”正流行,对与错?饮鸩止渴罢了
通宵蹦迪、吃喝、网游、刷剧、旅游等,让你疲惫不堪健康频频亮红灯,都觉得该养养生了,于是出现了老中青都追捧的野性养生现象,这样到底靠谱吗?
乳腺保健
华中科技大学同济医学院附属同济医院 甲乳外科 副主任护师
2023-05-12
用抗炎饮食应对体内的慢性炎症,靠谱吗
炎症是机体自身免疫系统对外界刺激的一种防御反应。
乳腺保健
中国医学科学院肿瘤医院 乳腺外科 副主任医师
2023-05-12
肿瘤患者该如何面对癌痛?专家提醒:直面它,无需忍耐
在老龄化社会中,我们每个人都有很大的概率要直面肿瘤。作为女性,逐年上升的乳腺癌的发病率着实让人恐慌。
乳腺癌
上海中医药大学附属岳阳医院 上海中医药大学附属岳阳医院 主治医师
2023-05-12
太痛苦!睡觉翻来翻去“煎烙饼”,怎么办?
失眠是全世界人类普遍存在的问题,其中肿瘤患者也不在少数,据统计大概有60的肿瘤患者存在睡眠障碍。
乳腺保健
珍乳网官方主编
2023-05-12
立夏养生,记得做好这四点
时光荏苒、岁月如流,万物从复苏到成长,由萌芽至蓬勃。5月6日,我们迎来夏季的第一个节气&ldquo立夏&rdquo,立夏表示告别春天,是夏天的开始。经过气温多次上上下下...
乳腺保健
珍乳网官方主编
2023-05-06
红肉致癌原因找到了!避开它,还可以大口吃肉
红肉和肉制品含有丰富的蛋白质、脂肪、微量元素等人体健康必需的物质,而且口感香、鲜,是人们餐桌传统必备的美食。然而肉类食品在加工生产过程中会产生大量有害物质...
乳腺癌
珍乳网官方主编
2023-05-06
治疗后“性”趣缺失?三招帮你解决
随着健康意识提高和科学技术的发展,乳腺癌患者的生存率逐渐提高,同时患者的生活质量也越来越受到关注。很多乳腺癌患者在治疗后会出现性功能障碍,据统计,中国乳腺...
乳腺癌
珍乳网官方主编
2023-05-06
低脂饮食可预防乳腺癌,具体该怎么做?
2019年美国临床肿瘤学会年会公布的一份报告称低脂饮食对乳腺癌有预防作用,研究发现低脂饮食会使女性死于乳腺癌的风险降低21,也使其他疾病发生的风险降低15。既然低...
乳腺癌
珍乳网官方主编
2023-05-06
伤害乳房健康的七种行为,你中了几条?
据世卫组织WHO统计,2022年以来,全球乳腺癌的发病率已超越肺癌,成为恶性肿瘤排名第一位的癌症,乳腺其他疾病的患病率也呈日益上升的趋势。为什么越来越多的女性罹...
乳腺癌
华中科技大学同济医学院附属同济医院 甲乳外科 副主任护师
2023-05-06
能预防肿瘤的抗炎饮食,你开始吃了吗
据中国癌症报告,肿瘤的发生率和死亡率逐年增加,严重威胁人类生命健康。膳食模式及膳食营养素在肿瘤发生、发展中起着重要作用。
乳腺癌
中国医学科学院肿瘤医院 乳腺外科 副主任医师
2023-05-06
外出旅游时,乳腺癌患者要注意些什么?
三年疫情终于结束,期待已久的五一小长假终于来了,很多人计划出游放松心情。对于乳腺癌患者来说,如果身体状况允许出门旅游,那么选择适合自己的旅游行程非常重要。...
乳腺癌
上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院 乳腺科 副主任医师
2023-05-06
红肉、白肉、加工肉,怎么选、怎么做才健康?
肉食被认为是具有丰富营养成分的优质食物原料,不仅能供给人体优质蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,还可加工成各种制品和菜肴,是人类重要的食物资源。
乳腺癌
珍乳网官方主编
2023-05-06
体检报告显示“BI-RADS 4类”,需要治疗吗?
前几天和同事闲聊,同事说她的一位表姐体检发现有乳腺结节,而且还是BI-RADS分类4类,现在全家如坐针毡,在等病理结果。看到这里大家可能会有这样的疑问:什么是BI-R...
乳腺癌
珍乳网官方主编
2023-05-06
蛋白质对康复很重要!快看看你吃够了吗?
有多项研究发现,营养不良对肿瘤患者的危害非常大,尤其是蛋白质摄入不足会严重影响患者的整体营养状况和恢复情况,引起患者治疗耐受性下降,治疗机会减少,并发症增...
乳腺保健
珍乳网官方主编
2023-04-28
超重,不仅漂亮衣服穿不下,还可能引发多种疾病
近日,世界肥胖联盟公布了最新版《世界肥胖地图》报告。数据显示,从2020年至2035年,全球肥胖/超重人数急剧上升。预计2035年,全球将有超过40亿人肥胖或超重。有研...
乳腺保健
珍乳网官方主编
2023-04-28
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