注意!夏天乳房容易膨胀和发病,你了解吗?
2022-08-11 浏览:7416

夏天,女性要经常检查自己的乳房健康状况,远离乳腺疾病。

一、夏天乳房容易膨胀和发病

同样的胸罩,为什么冬天穿的时候有点松弛,夏天穿的时候很紧?原来,热膨胀收缩的原理也适用于乳房。

很多女性都有身体感觉,夏天胸部容易膨胀。中山大学孙逸仙纪念医院妇科张丙忠副教授说,这是因为人体乳房的结构大部分是脂肪,其馀的是乳腺,脂肪聚集的部分有助于人体散热,所以夏天乳房和血管扩张有助于散热,乳房的大小也了变化。

此外,还研究表明,夏季也是乳房疾病的高发期,比其他季节的发病率高2、3倍。倒不能说乳腺疾病一定会在高温季节多发,但夏天衣衫单薄,不像冬天包裹得那么严实,很容易发现乳腺肿块等问题,所以夏天属于检出乳腺疾病的好时节。

二、常见乳房疾病

1、乳腺小叶增生

症状:周期性月经来潮前5~7天,乳房膨胀疼痛,月经来潮缓解乳房膨胀疼痛,消失。

病因:乳腺小叶增生的原因很多,但主要与内分泌失调和精神情志密切相关。育龄期的女性乳腺受卵巢内分泌的控制,卵巢功能受某种因素的影响,如情绪不稳定、心情不好、过度劳累、性生活不协调、生活环境变化、饮食问题等,会影响人体内雌性妊娠激素分泌的比例失调、分泌节律紊乱,引起乳腺组织增生。

2、急性乳房炎

症状:乳头红肿肿、乳房肿胀、哺乳时疼痛加剧、化脓。

病因:产后哺乳中出现的女性较多,细菌从乳头侵入,沿淋巴管蔓延到腺叶间或腺小叶的脂肪、纤维组织,也可直接侵入乳腺管,扩散到腺叶或腺小叶内,引起化脓性感染。另一个原因是,女性在哺乳中乳汁积,或者其他原因导致乳腺管不通,细菌生长繁殖。

3、乳房纤维瘤

症状:这种纤维瘤不会有明显的痛感,生长缓慢,也比较容易发现,当看见明显高于皮肤的肿块,很可能就是纤维瘤。一般来说,这种肿瘤不会恶化,但也不排除少病变的可能性。如果发现,可以用微创手术取出,不会损伤乳房。

病因:纤维瘤是乳房良性肿瘤中最常见的一种,多发生在20~25岁的年轻女性中,与雌激素的活跃有关。

4、肉瘤

症状:乳房肿瘤,发展较快,乳房可见明显肿瘤。

病因:主要通过血液循环到全身,有良性和恶性,多发生在年龄较大的女性身上。如果你想根治,你需要通过手术切除乳房。

5、乳腺癌

症状:症状表现为乳房凹凸,但没有特别剧烈的疼痛感,一般发现时多为中末期。

病因:发病率逐渐上升的女性肿瘤病,有年轻化的倾向。多发于30~50岁的女性,在女性癌症中,居首位。会随着淋巴而快速转移。

三、为什么说在夏季,女性乳房疾病会特别易发?

夏季潮湿又闷热,容易引起人焦虑、忧郁、烦躁的负面情绪,加之生活不规律、工作压力大、过度劳累等因素,都在一定程度上导致女性内分泌失调,抑制卵巢排卵,使得孕酮减少而雌激素增高,从而患上乳腺增生等疾病。

专家建议:

1、可以更换尺寸稍大的胸罩

专家说,穿胸罩时感到非常紧张,应该更换尺寸稍大的胸罩。“不仅仅是冬夏有区别,包括生理期和非生理期,胸部的饱胀感也有不小差别,所以为了自身舒适着想,最好能备上不同尺码的胸罩。张丙忠说。

在炎热的夏天,女孩子们追求尽量少穿漂亮的衣服。张丙忠注意到,女性穿低胸衣时,必须注意胸部的防晒霜。涂防晒霜时,不仅要注意脸和脖子和四肢,还要兼顾胸部裸露的部分,以免紫外线加速乳房皮肤的老化。

很多人都有夏天的皮炎。胸部皮肤发痒时,最好不要用力抓挠。特别是乳头部分,抓挠容易引起感染,涂药膏或咨询医生后再处理。

另外,夏天衣服很薄,请让美女做乳房的自我检查。首先,每次更衣时,站在镜子前仔细检查乳房的形状,稍微用力触摸,看看有没有肿块,其次,胸部皮肤上出现不规则的痣,边缘偏差,颜色不同,有出血现象,建议尽快去皮肤科检查。这些症状可能意味着黑素瘤的存在。

2、保持心情舒畅:保证心情平静,有良好的休息、生活规律。

3、定期检查最重要:建议每个女性每年至少做一次乳房超声波检查,了解自己的乳房健康,如果有条件,也可以做乳房钼钯检查,这是非常好的检查,可以检测出各种乳房状况,而且对人体没有伤害

4、要形成好的饮食习惯,譬如多吃五谷杂粮,多吃胡萝卜、黄瓜等。食疗推荐:猪皮500克,大豆300克一起煮,加糖100克,葡萄酒100克,冷冻,每天吃100克。

5、按摩任脉(特别是集中在胸部的穴位)、足阳明胃经的穴位,加上足三里和三阴两个穴位。

戴还是不戴?长期戴胸罩引起乳腺癌的研究表明,每天戴胸罩12小时以上的女性比胸罩的女性患乳腺癌的可能性高21倍。这篇文章使女性,特别是职业女性大胆战斗。

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乳腺疾病早发现每天摸胸200次有益乳房健康。25岁开始,女人得乳腺癌的概率大幅度提高,定期按摩乳房,抚摸其中是否有病变硬块等方式,可以让女生及早就医以免后患。所以姐妹们一起行动吧!

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