胸部发育的大小,与这些习惯有关,赶快来看看吧
2022-11-04 浏览:8873 关键词:青春期

乳房对于女性的重要性不言而喻,它既是女性最显著的第二性征,也是人类繁衍后代的生命之泉。

女性从青春期开始,乳房在卵巢分泌的雌激素、孕激素的刺激下,就像种下的小树苗一样,开始茁壮成长,开枝散叶。

然而,有很多因素都会影响青春期乳房的正常发育,从而让姑娘们早早地输在了起跑线上,失去了胸前那性感的“事业线”。

今天,小编就带大家来盘点一下这些危害乳房生长发育的元凶~

一般来说,乳房的发育始于月经初潮前两年,而乳房的发育受身体发育、神经和内分泌的变化、营养、疾病、遗传、日常生活习惯等多方面因素的控制与调节。

 1  遗传因素:一般来说,母亲乳房瘦小,女儿的乳房也不丰满。

 2  先天因素:胚胎时乳房组织发育不良,会影响日后乳腺的生长发育。

 3  内分泌因素:乳房的生长发育主要受生殖内分泌轴系的多种激素的影响,如脑垂体分泌的促性腺激素、泌乳素和生长激素,卵巢分泌的雌激素和孕激素。

此外,肾上腺和甲状腺等器官分泌的激素如肾上腺皮质激素、甲状腺素、胰岛素,均对乳房的发育有一定的调节作用。

 4  饮食营养:乳房发育和青春期饮食习惯有关,蛋白质含量高的饮食可促进发育。相反,如果青春期营养不够会影响乳房发育,导致以后出现乳房过小。

长期、过量食用高热量、高脂肪、高蛋白的食物,如甜点、薯条、炸鸡等,容易因营养过剩导致肥胖而引起内分泌紊乱,或给孩子过多摄入补品,会改变孩子正常的内分泌环境,造成发展不平衡,都会引发性早熟或乳房早发育。

 5  不良姿势:有些女孩会因为胸部发育而产生害羞心理,有可能通过含胸驼背来掩盖开始发育的胸部,而含胸驼背会影响乳房和胸廓发育,时间久了还可能导致体态问题和肌肉酸痛。

此外,趴着睡会压着乳房,从而影响乳房发育。长期侧身睡觉、运动时惯用一侧上肢,容易造成乳房一个大一个小。

 6  内衣不合适:穿戴不合适的束胸、文胸,会对乳房的发育产生影响。避免使用尺码不合适的内衣,妈妈应该协助孩子选购合适的内衣,并根据孩子的发育情况适时更换内衣的种类与杯型,且内衣要勤洗勤换,保持清洁,晚上睡觉时记得把内衣取下。

为了遮羞,有些姑娘会选择使用束胸,其实束胸是不可取的,它不但会影响血液循环造成乳腺发育不良和乳头内陷,甚至会限制胸廓及肺的发育而使全身的生长发育受到影响。

 7  锻炼不当:在发育时期,适当的运动能促进乳房的正常发育,相反,不恰当的运动锻炼会影响乳房的发育。

有些女孩为追求乳房的尽早成型,强迫自己每日负重训练,或用丰乳器助力,从而过早地给胸部施加压力,反而会影响乳房的发育。

此外,运动的时候不穿运动文胸,也会影响乳房的发育。

 8  体内脂肪含量:当体内脂肪组织增加或减少到一定程度时,胸部大小也会产生相应的变化。此外,肥胖还会导致儿童性早熟,从而出现乳房过早发育。

 9  过度减肥:过度减肥导致的营养不良会使得乳房发育不良。

 10  不良情绪:由于乳房的生长发育主要受内分泌的影响,如果青春期女孩经常情绪不好,势必会干扰身体内分泌的平衡,从而影响乳房的正常发育。

 11  电子产品:经常使用电脑、手机、电视等电子产品可能会导致儿童性早熟,主要是因为电视或电脑的强光会影响褪黑激素水平和诱发性早熟。

所以,家长要控制和减少儿童对电子产品的使用。

 12  情爱刊物和言情剧:孩子较多机会地接触超越其心理年龄的言情书籍、影视作品,会对孩子性意识觉醒产生影响,诱发孩子性早熟。因此,家长应给孩子进行正确健康的性教育和引导。

 13  外源性雌激素:使用外源性雌激素,如某些药物(避孕药等)、化妆品、护肤品,可能会引起性早熟,从而出现乳房过早发育和其他第二性征。

 14  塑料制品:塑料制品使用频率高是婴幼儿乳房早发育的危险因素, 其原因是因为塑料制品含有较多的双酚A、邻苯二甲酸酯类等, 其在高温下渗透入食物, 人体摄入后影响乳房发育。

 15  挤乳头:不少家长尤其是家里的老人认为,宝宝的乳头一定要挤一挤,尤其是女娃娃,不挤的话,长大后乳头可能会内陷或者乳腺管可能不通。

这样做会导致乳腺炎甚至乳腺脓肿,而炎症的扩散或挤压本身都会损伤乳腺腺体组织,造成青春期乳腺发育不良甚至乳房缺失。

此外,由于内分泌原因,青春期女孩乳房可能会出现胀痛,乳头痒痛,这时不应过多挤弄乳房,特别是乳头。

 16  某些疾病:卵巢、垂体的肿瘤及肾上腺皮质增生等疾病会引起乳房早发育。

家有女宝的麻麻们,一定要让孩子避免那些可避免的危险因素,改变那些可改变的不良生活习惯,为您家小可爱能够“乳”此顺利、“乳”此平安地度过生长发育期保驾护航~

 

图片:摄图网

参考:

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