如果你参加过体检，基本上都会被告知有乳腺增生。于是，不明所以的我们赶紧去医院做进一步检查。

01 乳腺增生是病吗？

其实，体检所查出来的乳腺增生大多数是乳腺良性增生，又叫乳腺小叶增生，是女性特别是年轻女性中最常见的“疾病”，属于非增生性乳腺良性“疾病”，或者用“现象”来定义更为准确。

这类乳腺增生主要表现为乳腺周期性的疼痛和周期性的包块，可随着月经周期、心情或工作压力等因素的变化而变化。

通俗一些说，乳腺就像一个口袋，腺体则好比是一堆面粉，水好比是基质。

随着月经周期雌孕激素的变化，甚至随着情绪的波动，腺体会膨胀（相当于你一激动，面粉放多了），乳腺因此充满了疙瘩，这就是所谓的增生结节。

同时，因为口袋体积有限，面粉多了就会导致体积变大，于是腺体拼命往外挤压，产生所谓的张力性疼痛。

大多数成年女性都有不同程度的这类乳腺增生，但这并不会增加患乳腺癌的风险，大家不用过分担心，也无须因为“乳腺良性增生”而到医院就诊。

02 重度乳腺增生需要用药吗

有的女性朋友说，单位组织体检，别人的检查结果都是“轻度乳腺增生”或“中度乳腺增生”，而我是“重度乳腺增生”，我很担心啊！重度也没关系吗？

其实，乳腺增生的轻、中、重，并没有统一标准，没有必要进行这样的分级。同时，临床上并没有“不典型乳腺增生”这个概念，所谓的“不典型增生”，多指病理学诊断名词，指的是细胞层面上它长歪了，一个个变成了“外星族”，不但丑陋，还想通过拼命繁殖来挤占正常细胞的地盘，这是病理学上不典型增生的含义。这种现象属于癌前病变。

而乳腺增生只是有人贪心，拼命地在自己的一亩三分地里种了过多的麦子。麦子还是那个麦子，只是过于拥挤了些。

综上所述，单纯良性的乳腺增生现象和乳腺癌的发生没有必然关系，乳腺癌的发生未必需要通过所谓的乳腺增生的阶段。

03 小结

医生对于乳腺增生的治疗，目的并不是为了预防癌变而是为了帮助女性缓解疼痛和紧张的情绪。每位女性同胞要记住的是，乳腺增生本非病，担心的人多了，也就成了“病”，因此，增生并没有所谓的“痊愈”。

但在日常生活中可以注意以下四点：

1 生活方式：尽量不熬夜、少喝可乐等碳酸饮料；

2 药物：能不吃就不吃。因为吃药会提醒你还有这种叫”增生”的病，越想越痛、越痛越想，无益于放松心情；

3 心情：尽量不生气，减少情绪波动，保持心情愉快；

4 手术治疗：临床上怀疑合并恶性病变的，医生会建议进行活检以明确病理。

参考资料：《协和乳腺健康指南》,北京协和医院乳腺外科,电子工业出版社.