母乳含有丰富的营养物质，是婴儿最理想的食物，母乳喂养不仅有利于婴儿生长发育，还有助于母亲产后康复。但产后，特别是初产妇，由于哺乳经验不足、方法不当或者乳汁过多等，乳汁未能按时排空，容易导致乳汁淤积，发生急性乳腺炎。“得了急性乳腺炎，能不吃药，继续喂奶吗?”这是新妈妈们比较关心的问题。

急性乳腺炎初起多表现为乳房胀痛、乳汁难出或有结块，这种乳房结块其实是乳汁淤积造成的，最简单的方法是让婴儿吮吸，有很好的疏通作用。如果吮吸不通，可以考虑去医院，特别是中医院，多数可以不吃药，通过外治的方法得以疏通。那么，乳汁淤积有哪些外治方法呢?

(1)穴位及手法按摩：取膻中、乳根等穴位，并通过揉抓排乳的方法，轻轻从乳房四周向乳头方向进行按摩，可以疏通乳管、刺激排乳，促进乳房局部气血运行，对乳汁淤积患者通乳效果明显。切不可因疼痛而拒绝按摩或吸乳，致使乳汁不能排出，淤积加重而发生乳腺炎。需要注意的是，乳腺管的出口在乳头，不按照乳腺走向，胡乱揉一通，不仅不能帮助乳汁顺利排出，甚至会造成淤积加重、乳腺管破裂。

(2)中药外敷：可以用双柏散、金黄膏等清热解毒膏药外敷，中药外敷时最好同时配合红外线灯照射治疗。

(3)通过针刺足三里、内关穴，王不留行籽耳六贴压以及激光治疗等方法，疏通经络、通乳消肿。

这里要特别强调的是，急性乳腺炎贵在早治，“以通为用”。如果在急性乳腺炎初起，乳汁淤积时，通过按摩以及中药外敷等方法，促进淤积的乳汁排出，那么不吃药，肿块也会得以消散。相反，如果乳汁淤积没有及时处理，郁久化脓，此时，即便吃药打针，也难免手术之苦。

*图片:摄图网
*参考:童彩玲.乳房的秘密,乳腺科医生手记.[M].P38-39