乳腺癌高居我国女性恶性肿瘤首位，而且发病率在不断提高。在体检中，很多女性拿到报告单，都发现自己有乳腺结节。

乳腺结节成“大众病”

在我国有95%的女性都患有乳腺结节，可见，乳腺结节已经是一个“大众病”，每一位女性都有可能遇上乳腺结节。

提到乳腺结节，大家都是一脸的惊恐以及一连串的疑问：

乳腺结节是什么？
严重吗？
会演变成乳腺癌吗？
我还能活多久……

“四步摸法”，大家感受下吧～

01 摸硬度

良性结节摸起来像摸自己的鼻尖一样，手感不太硬；恶性结节，摸起来像我们的额头一样硬。

02 摸光滑度

良性结节，摸起来像鸡蛋或鹌鹑蛋般光滑；反之则可能是恶性结节。

03 摸形状

良性结节摸起来是正圆或椭圆，边界较清晰；恶性结节摸起来形状不规则，边界较模糊。

04 摸位置

良性结节的活动性较好，摸按时可上下左右移动2-3厘米；恶性结节则活动性较差，摸按时很难活动，较为固定。

当然啦，对于以上“摸法”也是仅供美眉们初步判断的，必要时还是要去医院做专业检查的。

*文章来源：遇见美丽

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