乳腺癌是由乳腺导管上皮发生的恶性肿瘤,是妇女的常见恶性肿瘤,现已然成为全球排名第一的“女性杀手”。全世界每年有超过120万的妇女在遭受着乳腺癌的侵蚀甚至被夺走生命,其中不乏我们耳熟能详的明星。
为了引起更多朋友对于乳腺癌的关注,让更多的女性了解乳腺癌的危害。专家指出一些关于乳腺癌的问题,教健康人群如何保护乳房、高危人群如何预防乳癌以及乳癌患者如何应对疾病。
1 做防癌检查,做健康女人
乳腺癌一直被人们称为女性杀手,然而在娱乐圈就有很多女星不幸患了乳腺癌,有些战胜了病魔,而有些却因此不幸去世了!
因乳腺癌去世或遭受过乳腺癌折磨的女星中有:林妹妹的扮演者陈晓旭、著名演员李媛媛、汪明荃、青年歌手叶凡、蔡琴。日常又有一知名女星因患乳腺癌而逝世。
继女星潘星谊的意外去世和李钰的淋巴癌去世之后,年仅34岁的台湾歌手阿桑于4月6日8点30分离开了我们,然而她所演绎的许多经典歌曲将永远留在人们心中。由于阿桑的嗓音天生沙哑富有磁性,很适合煽起听者的悲伤情绪,所以阿桑演唱的许多悲伤情歌尤为让人感动。《寂寞在唱歌》、《一直很安静》、《温柔的慈悲》、《叶子》、《受了点伤》等等歌曲都让人难以忘怀!
阿桑离开我们永远的去了,而我们还在这个世上活着,既然活着,所以我们要活得健康,活得美丽。
专家建议每个成年女性都要定期去做乳腺健康检查,并且根据医生的建议做做防癌检查,排除患癌可能。只要提早预防,及早治疗,乳腺癌并不可怕,也不是无药可救。让我们都扫清乳腺癌对我们的威胁,不要让乳腺癌的病痛再一次袭击我们,将一切防患于未燃,做一个健康、自信、美丽的女人。
2 乳腺癌预防方法如下
①乳腺癌多在激素作用下出现,需尽量避免接触外源性激素,减少摄入营养品、保健品,以免刺激本身激素的表达,对身体不利;
②早生育、提倡哺乳,可降低乳腺癌发生。避免接触激素类药物,如避孕药;
③绝经期尽量不采用激素治疗,影响本身激素水平,增加乳腺癌发生风险;
④生活规律,少熬夜,熬夜可造成内分泌紊乱、褪黑素分泌减少、雌激素分泌增加;
⑤构建良好的饮食结构,少摄入高蛋白、高脂肪类食物,以免造成雌激素分泌增加,多食用蔬菜水果。
⑥切勿过多使用含激素类化妆品,造成激素水平波动。
参考:佚名
图片:摄图网