日子越过越好，大家的保健意识和爱美意识也在不断提高，不少人选择购买保健品或者健康产品，希望可以强身健体，让自己变得更美。殊不知很多保健品虽然会让皮肤看起来更美更有光泽，但其中含有的雌激素，也给爱美的女士们带来了极大的隐患。

案例1：

网上看到一则新闻。年仅28岁的张女士，被确诊为乳腺癌，怎么都不相信自己会患上这种病。张女士说自己平时挺注意保养身体的，又这么年轻，怎么会得乳腺癌呢？医生了解她的情况后分析，这可能与她长期食用含有雌激素的保健品有关。

案例2：

再介绍一个真实的案例：一位30岁的女白领，平时工作忙，常常不吃饭，就吃各种营养保健品来“确保健康”，结果在一次体检中被查出患有乳腺癌。经检测，她平时吃的保健品里面有一种可怕的导致乳腺癌的“凶手”。

保健品会引发乳腺癌？

已有文献表明，乳腺癌与人体内分泌失调有关，最重要的是雌激素和孕激素。现在市场上很多女性保健品、化妆品等都含一定量雌激素，如果经常使用或使用过度，可能造成乳腺导管上皮细胞增生，甚至癌变。

雌激素确实对皮肤的抗衰老起到明显的作用。英国研究人员发现，无论是男性还是女性，都认为雌激素分泌量较高者的面貌更有吸引力。因此特别要注意的是，外来的激素补充剂，如果吃进去让你的皮肤变得特别好，返老还童了，就得小心是不是有添加激素成分，这会影响女性的激素水平，有引发乳腺癌的风险。

目前市场上销售的美容产品中，有一些就含有雌激素。使用护肤品时，要认准国家 “卫字号”或“妆字号”。按照国家规定，所有护肤品的添加成分均需写在产品说明书中，消费者应当仔细阅读说明书，再确定是否使用，千万不要使用来路不明的“美容护肤品”。

如果使用护肤品后出现问题，应该去医院进行诊治，不要因为怕麻烦、贪小便宜去小诊所、无证美容院或相信“小偏方”，这样往往会将问题扩大，最终贻误最佳治疗时机。

乳腺癌为什么找上来？

除使用上述含雌激素的保健品之外，一些非常注重养生的年轻女士，也常会把乳腺癌吸引过来。这让大家不禁好奇，到底是什么原因导致了乳腺癌的发生呢？

当前对于乳腺癌的发病原因，暂时还没有足够完整的认识，主要包括以下几个方面。

1 有医学研究表明，乳腺癌的发病是具有遗传性的。这并不是说患者的亲属一定会患有乳腺癌，只是其患病的概率较一般女性要高得多，如姐姐患病，则妹妹的患病概率大概高出常人3倍左右；而母亲患病，女儿的危险性较常人高出9倍左右。

2 女性的初潮和绝经的早晚，与乳腺癌之间也存在着一定的关联。一般情况下，女性在12岁之前初潮，或者在55岁之后绝经，都会增加乳腺癌的患病风险。

3 经过流行病学研究，女性在30以后才生育第一胎，或者不曾生育的女性，患有乳腺癌的风险也会加倍。

4 乳腺癌的发病率之所以年年攀升，和现代女性的职场压力过大、生活和饮食习惯不健康，有着很大的关系。很多现代女性忙于应对办公室工作，很少外出锻炼，且在饮食上对于脂肪和热量的摄取过多，再加上长时间对乳房进行约束，导致乳腺癌患病风险的增加。

5 电离辐射会影响乳腺癌的发病。这是由于电离辐射具有致癌性，而乳腺的组织较为敏感，且电离辐射的作用是会经年累积的。

定期体检很重要

乳腺癌被称为女性的第一杀手，直接威胁着女性的健康与生命安全。因此，乳腺癌的预防对每位女性都非常重要。

除了健康的生活方式之外，远离乳腺癌，还有一件非常重要的事儿，每个女性都要知道，那就是：乳腺癌筛查。

《中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与规范》推荐40岁以上女性，每1~2年进行1次乳腺X线检查。对致密型乳腺（乳腺X线检查提示腺体为c型或d型）推荐与B超检查联合。

有乳腺癌家族史的女性，推荐起始年龄更早（<40岁）开展乳腺癌筛查。

珍乳网提醒

长期使用含有雌激素的各类保健品和化妆品等，会增加乳腺癌患病风险。因此提醒爱美的女士们，别再因小失大，为了美丽丢了健康。

除此之外，合理的膳食以及平衡的饮食营养，可以延缓、阻碍癌症的进展；健康的生活方式能够有效避免乳腺癌的病发；经常进行体育锻炼、母乳喂养、作息规律，摄入水果、蔬菜、全谷物及膳食纤维较多者，可适当降低患乳腺癌风险。

图片来源：摄图网

参考资料：

[1]许辉,李秀丽.不要踏入激素美容的误区[J].家庭医学,2013(02):44. 

[2]张真伟.怎么预防乳腺癌[J].幸福家庭,2020(02):30.

[3]曹星平.如何提前发现乳腺癌并加以预防?[J].人人健康,2020(09):28.

[4]芊潼.预防乳腺癌，你需要储备的知识点[J].37°女人,2020(05):60.

[5]谢宁.八类女性更要防乳腺癌[J].江苏卫生保健,2019(10):19.

[6]中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与规范（2019年版）[J].中国癌症杂志,2019,29(08):609-680.