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二十五岁,未婚未孕却患上乳腺炎?原来是这件事没做对

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最后更新:2021-06-17

当前夏季已经到来,不少爱美的女性朋友已经迫不及待地把自己装扮起来。大街上,随处可见穿着漂亮衣服的美女,构筑成一道道靓丽的风景线。

可是,你知道吗?一些不正确的穿戴习惯,却让这些爱美的女性容易患上疾病,乳腺炎就是其中一种。

 

未婚未孕美女患上乳腺炎

二十五岁的蓉蓉,青春靓丽,一条合身的连衣裙更是把她婀娜的身姿衬托得更加迷人。可靓丽的外表不代表健康的身体。听蓉蓉说,一周前,她开始觉得右边乳房胀痛,接着出现乳房发热、发红,一不小心碰着了还痛得钻心。于是就去了医院,经医生检查,诊断蓉蓉患上了乳腺炎。

据了解,乳腺炎是女性常见病,过去常见于哺乳期女性。流行病学调查结果显示,伴随着孕期和产褥期乳腺保健知识的普及,以及哺乳期女性自我保健意识的不断增强,近年来我国女性的哺乳期乳腺炎患病率已呈现出明显的下降趋势,而非哺乳期乳腺炎的患病率则呈现出较明显的上升趋势。

西医认为,乳腺炎的发生,是由于乳腺导管阻塞,乳腺导管上皮细胞脱落及大量脂类分泌物积聚于导管内导致其扩张,积聚物分解产生的化学性物质,刺激导管壁而引起管壁炎性细胞浸润和纤维组织增生。

上述病例中提到的蓉蓉,就为了塑造优美的曲线,身上常穿的是比较厚的调整型内衣——文胸内有很厚的海绵垫,文胸的面料是尼龙。正是因为这样的内衣,虽让胸部显得丰满性感,但也给乳房增加了患上乳腺炎的机会。

 

聚拢型胸罩可导致乳腺增生

有些女性听信“女人的胸就像时间,挤挤总还是有的”,就穿着一些比较紧的内衣,这样胸部活动会受到限制,造成乳房气血不畅,可演变为乳腺增生,如果长时间这样的话会造成泌乳障碍或形成乳腺炎

目前还没有证据表明,佩戴胸罩必然会引起乳腺疾病,但是如果胸罩选择不合适或者佩戴方法不当,的确会给健康带来一系列问题。

如有些女性为了突出乳沟,使乳房更显得丰满而选择聚拢型胸罩,或选择比自己实际乳房稍小型号的胸罩。这样,过紧的胸罩会对乳房造成压迫,也会对胸部血液循环产生影响,时间长了可能增加罹患乳腺疾病的风险。

乳房上分布着丰富的血管、腺管、淋巴管及神经,对乳腺起着营养和新陈代谢的作用。如果胸罩过小,尤其是聚拢型胸罩和下围带有钢圈的胸罩,会对乳房造成挤压,影响血液循环,致使乳房缺血,引起疼痛,导致乳房中的淋巴腺堵塞,延缓新陈代谢,增加乳腺腺泡内毒素,诱发感染或乳腺增生。因此,最好不要戴聚拢型和有钢圈的胸罩。

 

如何选择适合自己的胸罩

每个人的胸型都不一样,就跟脚穿鞋子一样有大小码,选择合适自己的才是最好的。我们都应该了解自己适合哪种内衣,因为不同的胸型应选择不同的内衣。

胸罩型号由胸罩尺寸和罩杯尺寸两部分构成。通常所说的女性胸围,是指沿女性乳头绕胸一周的长度。而胸罩的尺寸,指的是女性的下胸围,即沿女性乳根绕胸一周的长度。罩杯则是指女性的胸围减去下胸围的差。

比如说一位女性,胸围85cm,下胸围70cm,那么罩杯尺寸就是85cm-70cm=15cm。罩杯一般用A、B、C、D、E等大写英文字母表示,每2.5cm为一级,AA最小为7.5cm,A为10cm,B是12.5cm,C是15cm,D是17.5cm,E是20cm,再往上就算是特种尺寸了。

 

像刚才说的这位女性,胸围85cm,下胸围70cm,罩杯尺寸为15cm,就是C。所以,她适合穿的胸罩型号就为70C。

只要是符合国际胸罩标识标准的产品,都是用这样的方法来区分型号的。我国通常采用乳房基底周缘长度作为罩杯。有时候你会看到32、34、36这样尺寸字样,这个与通常所说的下胸围 (国际码)的换算关系是:国际码90、85、80、75、70,相当于国内40、38、36、34、32。

 

穿对胸罩,让乳房安度夏季

夏季炎热,如何能让乳房安度夏天,远离乳腺炎的困扰呢?

首先,注意清洁卫生。夏季炎热,胸部很容易出汗。所以,要经常擦洗乳房,并注意内衣清洁。

其次,最好选用棉质、舒适、吸汗、柔软度较好的胸罩。不要买化学纤维材质、透气性差的胸罩,这样的胸罩还容易诱发皮肤过敏。

第三,应选大小合适的胸罩,以穿好后背部调节带处可以伸进两根手指的空间为宜。胸部较大的女性,肩带要宽一些。

第四,佩戴胸罩时间不宜过长,每天最好不超过8小时。回家后取下胸罩,尽量释放胸部,给乳腺松绑,保证淋巴液的正常流动;晚上不要戴着胸罩睡觉。

第五,少戴聚拢型或有钢圈的胸罩。聚拢型和有钢圈的胸罩主要是外形美观,但会压迫乳房,影响血液循环,可能会诱发感染或者乳腺增生等,因此最好少戴或不戴。

第六,建议胸罩单独手工搓洗,选用肥皂或者香皂;变形的胸罩应及时淘汰。还有,新胸罩要先洗后用。胸罩面料在纺织、印染、缝制过程中可能残留有害物,如甲醛等,因此戴前必须清洗。

总之,重视和呵护乳房是女人自己一生的责任。胸罩本是保护乳房的,但如果穿戴不当,也会成为乳房疾病的罪魁祸首。爱美的姑娘们,请记得选择漂亮的同时,也要选择适合自己的胸罩哟。

 

图片来源:摄图网、网络

参考资料:

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[2]闫炳荃,赵海宁.非哺乳期乳腺炎临床特征及危险因素分析[J].智慧健康,2020,6(30):56-58.

[3]武红园,陈红跃,栗粟,杨萌萌,娄永庆.非哺乳期乳腺炎中西医结合治疗的初步探究[J].智慧健康,2021,7(02):35-38.

[4]王世斌,张献怀.别让胸罩变”凶罩”[J].健康报,2013(06):004版.

[5]王敏.乳房与胸罩:一生难解的情缘[J].健康生活,2010(11):18-20.