如果分娩过程一切顺利，应该在擦干宝宝后，立即将宝宝放在妈妈裸露的胸前，和妈妈皮肤接触。

刚出生的新生儿吸吮反射最强，因此要尽可能让宝宝在出生后1小时内吸吮乳房，完成第一次哺乳。

当宝宝准备吃奶时，会出现例如流口水、张大嘴、舔舌／嘴、爬行、吸手指等动作，妈妈应注意观察宝宝的这些寻乳表现，可以鼓励、帮助宝宝含接和吸吮乳房，这就是医护人员常说的早吸吮、早开奶。

如果需要，妈妈可以向医护人员寻求帮助，让宝宝更好地含住乳头吸吮。如果妈妈无法进行皮肤接触，也可以让爸爸和宝宝进行皮肤接触，这样做有助于父子情感连接的建立，同样也有很多益处。

宝宝出生后第一口食物应是妈妈的初乳，初乳含有宝宝需要的能量和营养，富含抗体等免疫活性物质，有助于提供免疫保护，也能够促进新生宝宝的肠道功能发育。

这样有利于预防过敏，并减轻新生儿黄疸、体重下降和低血糖的风险。初乳极其重要，如果胎龄小的早产宝宝还无法亲喂或瓶喂，医护人员也会鼓励妈妈提供初乳，用于婴儿口腔涂抹，也称为口腔免疫治疗。

此外，让宝宝尽早频繁有效地吸吮，还能够促进妈妈分泌更多的泌乳素和催产素，能够促进子宫收缩，减少产后出血，也能够刺激妈妈泌乳启动，促进乳汁合成与排出，是确保母乳喂养成功的关键。

参考：中国妈妈母乳喂养指导手册

内容图：中国妈妈母乳喂养指导手册

封面图：图虫创意