哺乳期来月经了,还可以母乳喂养吗?
2022-05-26 浏览:9120

每个哺乳期妈妈来月经的时间都不一样,这跟妈妈的个体情况有关系,也跟宝宝的喂养方式有关系。

那么,月经期是否可以继续母乳喂养呢?

产后一般什么时候来月经呢?

产后月经复潮的早晚与妈妈哺乳的密集程度、哺乳时间的长短、哺喂方式、卵巢功能的恢复等情况有关,与妈妈体质好坏没有关系。

 1  纯母乳喂养的妈妈,月经复潮会晚一些,头六个月里面来月经的可能性比较小。也有个别纯母乳的妈妈产后1、2个月就来月经了。

如果妈妈的月经来的早,在第一次月经来之前一般排卵的可能性不大,如果妈妈的月经来的迟,那么第一次来月经之前可能是有排卵的。

 2  宝宝夜里不和妈妈在一起睡或吸出奶来瓶喂的,月经可能会比夜间自己带孩子或亲喂的妈妈的月经来的早。

 3  混合喂养或过早添加辅食的妈妈,月经可能也会来的早。

来月经时乳汁有哪些变化?

能母乳喂养吗?

月经复潮后,很多妈妈会有这样的体会,感觉来月经时乳汁变少了,这是的确存在的现象,当然也有些妈妈没有什么感觉。

有时宝宝不爱吃妈妈的乳汁,其原因可能是来月经期间的激素水平改变,会使泌乳细胞之间的紧密连接重新打开,有点类似初乳产生时的状态,乳汁量变少,乳汁中的钠和氯含量可能会略有增高,味道会有点咸,类似离乳或乳腺炎期间乳汁的味道。

但妈妈来月经期间,并不会影响到乳汁的营养成分,是可以母乳喂养的。也许有部分比较敏感的宝宝会不喜欢有点变化的乳汁,但这只是暂时的,随着月经结束,母乳又会恢复原来的味道。

月经时乳汁变少怎么办?

月经期乳汁可能会略微减少,妈妈可以考虑去除掉外界的影响因素,如果孩子的大小便排出并未明显影响,同时生长发育也很不错,可以持续观察,调整好自己的心态,乳汁很快就会恢复。

如果效果不理想,可以按照追奶的方式,让宝宝多做皮肤接触,给宝宝频繁吸吮,度过了这几天,乳汁量又会恢复到从前的。当然奶量突然减少,影响到孩子的排出量和生长发育时,妈妈可以在补充喂养的基础上,逐渐追奶和调整。   

总而言之,妈妈月经期可以母乳喂养,是非常安全的,不管宝宝几个月,乳汁都是有营养的,母乳喂养对宝宝都是有积极意义的。

图片:摄图网

参考:

[1][美]卡伦·万巴赫(Karen Wambach);高雪莲,孙瑜,张美华主译.母乳喂养与人类泌乳学[M].北京:人民卫生出版社,2021,3:228-229.

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