吸奶器没用对,会伤害乳房!宝妈们该怎么做呢
2022-05-26 浏览:8758

谈到吸奶器,很多哺乳期妈妈都会使用到。有的妈妈称之为助奶神器,有的妈妈在使用过程中充满了焦虑和痛苦。吸奶器是必须品吗?如何正确使用吸奶器呢?

我们先来了解一下吸奶器的原理:

吸奶器并不是为了将乳汁从乳房中吸出或拉出来,而是为了降低乳汁从腺泡流出所克服的阻力,以便在乳腺内压力升高时辅助推动乳汁流向低压或负压区域。

绝大多数妈妈对吸奶器的要求是:高效、舒适、价格合理,而且使用方便,便于清洗。因此,吸乳量和吸乳时间是关注点的重点

妈妈和孩子在一起的时候,正常母乳喂养情况下,不需要吸奶器,过度使用和不当使用都会给乳房带来损伤和危害,同时,吸出的奶量并不代表着实际妈妈的奶量,婴儿吸吮获得的乳汁要多于吸奶器,吸奶器也是只能模仿并不能超越婴儿的吸吮能力。

但在母婴分离宝妈回归上班时,或者其它特殊情况时,妈妈们也确实会使用到吸奶器。这其中关键的问题,就是如何正确使用,避免误伤乳房

1  喇叭罩大小要适合

吸奶器的喇叭罩是个漏斗形状,正常情况下,乳头会深入喇叭罩管道中,但是如果喇叭罩太小,乳头的顶端就会在喇叭罩连接的管道壁上反复摩擦,造成损伤,乳头频繁刺激会导致水肿发生。而且反复摩擦也会使乳头所受压力不均,出奶不顺畅,很容易出现白泡白点。

如果喇叭罩太大,除了乳头,连着乳晕都会被吸进管道中,反复地吸拉乳晕,很快乳晕也会水肿起来。

2  喇叭口放置位置要正确

将乳头对准喇叭口的中心位置,同时将按摩硅胶紧贴乳房,用手掌托住乳房和吸奶器的漏斗,保持密封,避免用力压迫乳房,影响乳汁流出。

3  “最大舒适吸力”吸奶

使用手动吸奶器时,用较舒适的力度握住手柄进行挤压吸奶。使用电动吸奶器,选择“最大舒适吸力”,即从最小吸力开始逐渐增加至感觉略有不适时调低一档,这是妈妈感觉最为舒适和高效的吸力。

乳房长时间处在高负压下,还会出现痛感和腺体损伤。短时间内可能感觉不明显,但是吸奶次数多了之后,问题就渐渐体现出来。有时损伤导致乳汁不能顺畅地流出,越是不出来,越是增加吸力,导致恶性循环。

4  吸奶时间不能太久

一般使用吸奶器时间大概在8~10分钟,整个过程控制在20分钟以内。吸奶时间长,乳头在长时间被反复拉伸,是很容易形成水肿,出现乳汁淤积等情况。

所以,妈妈们在使用吸奶器的时候,以上四个方面一定要特别注意,喇叭罩要合适,吸力不是越大越好,要在舒适和顺利出奶之间找到平衡。吸奶时间并不是越长越好,正常喂养的情况下,乳房不需要彻底“吸干净”,让宝宝正常吃奶就是最好的解决办法。

图片:摄图网

参考:

[1]健康照护师[M].北京:中国劳动社会保障出版社,2021;172-173.

[2]任钰雯,高海凤,等.母乳喂养理论与实践[M].北京:人民卫生出版社,2018;172-173.

[3][美]卡伦·万巴赫(Karen Wambach);高雪莲,孙瑜,张美华主译.母乳喂养与人类泌乳学[M].北京:人民卫生出版社,2021,3:228-229.

1点赞
相关推荐
活在零下20度,只为让新生儿喝上母乳
母乳喂养是早产儿获取营养的重要途径,母乳内含有蛋白质、碳水化合物、脂肪和各种免疫活性物质,能够帮助肠道消化和吸收,是新生儿的理想食物。但是,部分产妇因...
程晓瑜 肇庆市第一人民医院 妇产科 主管护师
2022-06-23 阅读:7517
快速“回奶”的方法有哪些?需要注意什么?专家来支招
回乳是指哺乳期结束或因不适于哺乳而逐渐减少乳汁分泌、直至乳汁完全回退的过程。进行母乳喂养的宝妈,由于各种原因无法继续喂奶时就需要回乳。
孙婷婷 知名三甲医院 妇产科 副主任护师
2022-06-20 阅读:7971
哺乳妈妈被“病毒感染”,还能喂宝宝吗?该怎么办?专家...
巨细胞病毒(cytomegalovirus,CMV)是一种疱疹病毒组DNA病毒。其病毒感染可分为潜伏性感染和活动性感染。
孙婷婷 知名三甲医院 妇产科 副主任护师
2022-06-20 阅读:9031
哺乳期乳房摸到硬块,这是乳腺炎吗
哺乳期乳房内部,乳腺腺泡在人体相关激素的调节作用下会分泌乳汁,乳汁经腺泡积聚至末梢导管,并向大导管流动和积聚。所以哺乳期女性乳房的触感,可能随乳汁积聚...
珍乳网 珍乳网官方主编
2022-06-17 阅读:8790
快满月的宝宝,最近总呛奶,怎么办?
其实这个问题很多宝妈都会遇到,为什么会发生在这个时候呢?怎么能减少呛奶呢?专家教你应急处理?
孙婷婷 知名三甲医院 妇产科 副主任护师
2022-06-17 阅读:10033