叶酸缺乏会增加肿瘤发生风险！该怎么补充？

叶酸是水溶性维生素，人体无法合成，完全依赖于外源性的获取：饮食摄入叶酸以及肠道菌群对叶酸的合成。

循证医学证据显示，补充叶酸或可降低多种恶性肿瘤的发生风险...

相信大家就算没吃过叶酸，也一定听说过叶酸，就算说不出它到底有啥作用，也一定知道它对人体很重要。今天，小编就来跟大家好好地聊一聊&ldquo叶酸&rdquo这个东西，让...

叶酸可减少饮酒者患乳腺癌

叶酸能够显著降低妇女因饮酒而增加的患乳癌的危险。以往的相关研究早已证实，乙醇不仅会干扰机体对叶酸的吸收，而且还会增加肾脏排出这类维生素的速度。

叶酸，助你远离乳腺癌！

有研究表明适量的叶酸能降低乳腺癌发生的风险。乳腺癌患者平常饮食需要营养均衡，建议多吃新鲜的蔬菜和水果，保证摄入足够的膳食纤维和维生素，优质蛋白类的食物每天...

叶酸可能会令孕妇患乳癌

叶酸是一种孕妇为预防婴儿出生有缺陷而摄取的含维他命B物质，但是英国周五的一项健康研究显示，叶酸可能会增加患上乳癌的机会。

天然的“叶酸”，可通乳散结，预防乳腺病

莴笋富含天然的叶酸，除了孕妇，平常女人也要多吃，可以预防乳腺癌。莴笋除了含丰富的叶酸，还富含胡萝卜素、维生素、膳食纤维以及钙、铁等多种矿物质。除了女人，小...

怎样吃叶酸可防乳腺癌？避免乳腺癌的发病原因

中科院上海生命科学研究院营养科学研究所王慧研究员科研组的一项研究发现，适量的叶酸摄入能够降低乳腺癌发生风险，对于习惯饮酒的女性作用更为显著。