这5个“医学常识”,你以为是对的,实际是错的!
2021-06-15 浏览:72

当身体不舒服的时候,很多人会用自己“医学常识”来处理,但有些“医学常识”可能是错的...今天我们就来说一说常见的5个误区

 

01 晕倒昏迷要掐人中?

真相:掐人中可能会更严重!

掐人中带来的疼痛刺激感觉,会使患者呼吸循环系统兴奋,只能用来判断患者的意识,但并不能起到救治作用。

1.jpg

当大拇指掐人中的时候,其余四指会自然放到下巴处用力,这反而会让患者嘴巴紧闭,口腔分泌物、呕吐物无法排出。

手指下压的动作还会让患者低头,加重舌后坠,容易引起呼吸道堵塞,可能会加重病情。

正确做法:

发现有人晕倒后,应该立即拨打急救电话并保持患者周围环境安全且通风,同时判断患者是否有心跳呼吸。

2.jpg

如果有心跳呼吸,及时清理口腔异物后,让患者仰卧,抬高下巴,保持呼吸道通畅。如果没有心跳呼吸,可以实施胸外按压,为患者争取抢救机会。 

 

02 多按摩可以改善颈椎病?

真相:不当按摩反而加重!

按摩确实能在短时间内缓解肌肉紧张,但往往治标不治本,而且如果方法不对,还会造成「组织水肿」、破坏颈椎稳定性,反而加重颈椎病。

3.jpg

如果颈椎病属于脊髓型,不当按摩更会对脊髓产生撞击,造成脊髓损伤,后果更严重。

正确做法:

日常可以做一做“颈部米字操”,缓解颈部不适,预防颈部软组织粘连和韧带钙化,消除疲劳。

4.jpg

另外可以到医院推拿科、康复科进行专业的诊疗。

 

03 喝浓茶可以解酒?

真相:更伤身体!

喝酒的时候,酒精会通过口腔、食管、胃肠粘膜等进入到我们的血液中,绝大多数的酒精主要在肝脏中代谢,摄入大量酒精会增加肝脏负担。

但是茶中的「茶碱」会刺激肾脏加速利尿作用,把来不及完全氧化分解的乙醇提早引入肾脏,肾脏受到茶和乙醇的双重刺激,造成排尿过多,使肾脏负荷过重。

5.jpg

同时由于体内水分减少,形成有害物质的残留沉积在肾脏,可能产生结石,对身体造成双重的伤害。

正确做法:

最好的办法当然就是不喝酒。不过,如果特殊情况一定要喝酒,可以在喝酒前吃点东西垫一垫,喝酒后多喝水,可以一定程度上加快酒精代谢出体外。

 

04 感冒吃药才能好得快?

真相:感冒药只能缓解症状!

大多数感冒都是病毒引起的,属于上呼吸道感染,感冒药只是起到缓解症状的作用,治标不治本。

6.jpg

真正能杀灭病毒的是人体的免疫系统,所以,普通感冒无论吃不吃感冒药,通常5~7天左右可以自愈。

正确做法:

感冒时多喝水、多休息、适量补充维生素蛋白质等可以帮助痊愈。

但当病情较重合并有基础疾病及免疫力低的人群来说,需遵医嘱用药。 

 

05 水果代餐就是健康减肥?

真相:吃不对反而更胖!

水果的含糖量一般较高,在5%-15%左右,而且是容易消化吸收的单糖和双糖,吃多了,糖分超标,反而容易使人发胖。

640wx_fmt=png&tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1.jpg

尽管而且有些水果吃起来不甜,但含糖量其实更高,比如火龙果、百香果、人参果...水果蛋白质含量较低,而且不含人体必需的脂肪酸,远远不能满足人体的营养需要。

长期水果代餐还容易造成营养不良、代谢紊乱等不良后果。

正确做法:

健康的减肥应该是在控制每日总热量的基础上,管住嘴迈开腿。饭后可以适当进行一些运动,比如:慢跑、快走、跳绳等。而水果可以当做加餐来食用,膳食指南推荐每日食用水果250克左右。

 

图片来源:摄图网

文章来源:京医通

声明:本文为转载内容,仅为学习交流,版权归原作者享有。如有侵权请联系我们。

0点赞
相关推荐
珍乳网获批互联网医院牌照:打造“互联网+乳腺健康”垂...
近期从宁夏银川市卫健委获悉,银川珍乳网互联网医院通过审核。这是全国首家获批的乳腺专科互联网医院。在“互联网+医疗健康”发展历程中,银川珍乳网互联网医院...
珍乳网编辑部
2021-12-27 阅读:145
乳腺癌晚期又如何?这三位抗癌明星早已成功抗癌15年!
抗癌路上,总有一盏灯指引着我们前进,它就是榜样力量。 今天为大家分享三位抗癌明星的故事,她们用自己的亲身经历影响着更多正在抗癌的姐妹们,希望她们的故事...
珍乳网编辑部
2021-12-08 阅读:313
乳腺纤维瘤切除后,还会复发吗?
乳腺纤维瘤,又称纤维腺瘤,好发于18-25岁的青年女性,虽然其是良性肿瘤,恶变率极低,但是不能排除其恶变的倾向。虽然手术治疗可以起到了根治的目的,但是由于...
珍乳网编辑部
2021-12-08 阅读:292
吃少了怕饿,喂多了又担心撑着!妈妈如何知道宝宝饱了...
宝宝太小又不会自己表达,那么妈妈如何知道宝宝是不是吃饱了呢?别着急!今天我们就从四个方面来帮助新手妈妈学会判断,再也不用担心饿着宝宝了。
伊翠霞 北京新世纪妇儿医院 副主任护师
2021-12-08 阅读:273
患癌后,你最担心什么?
一个很直观的数据,打开百度,搜索癌症复发,就有70100000条结果。其出现最多的话题是“xx癌容易复发吗?”、“癌症是不是早晚都要复发?”、“癌症复发后还能活...
珍乳网编辑部
2021-12-08 阅读:128