如果乳汁淤积伴随乳头损伤,就容易导致乳腺炎。
乳腺炎是指乳腺感染或炎症,往往是由于乳汁淤积继发细菌感染。
乳腺炎多发生在产后6周内,但在其他时间也可能会发生。乳房可能出现红肿热痛等表现,妈妈还会出现疲劳或发热、感冒样症状,有时还会观察到乳量的减少。
鼓励频繁有效地哺乳,让乳汁流出,可以缓解不适
妈妈注意保证充分的休息,摄入足够的液体和营养
如果哺乳时疼痛或无法哺乳,需要手挤或使用吸乳器,保持适当的排乳频率,避免乳汁淤积
哺乳后可以对患侧乳房的疼痛处进行冷敷
服用布洛芬或对乙酰氨基酚缓解发热及疼痛
如果症状未见缓解,妈妈可以及时就医;如果需要药物治疗,可以和医护人员沟通,使用哺乳期可用的药物,妈妈应按照医嘱进行治疗
请勿在急性乳腺炎期间轻易地停止哺乳或吸乳,或找人按摩通乳,这可能会加重症状,增加发展为乳腺脓肿的风险
如何预防乳腺炎?
(1)及时哺乳
要有效预防乳腺炎还应该及时哺乳,很多女性之所以乳腺炎出现,是因为生产之后没有及时哺乳,乳汁分泌之后无法尽快排出,会在乳房里面滞留。
长时间乳汁淤积也会带来影响,更容易增加乳腺炎的患病率。因此,要及时哺乳排空乳房里面的乳汁,才能让乳腺炎远离。
(2)穿着宽松衣物
要防止乳腺炎出现还应该注意乳房的保护,在生产之后女性的乳房里面储存乳汁,乳房也会比怀孕之前要大,此时就应该选择宽松的衣物,避免穿上尺寸不合适,束缚感太强的内衣。
否则乳腺长时间处于压迫状态中,乳腺导管无法保持畅通,局部更容易出现炎症。可要,注意穿着正确让身体保持放松状态很重要。
(3)注意乳房卫生
乳房的清洁工作做好是防止乳腺炎出现的方式,很多人母乳喂养之后局部没有清洁好,有部分乳汁分泌出来,忽略了及时清洁的重要性,可能会有细菌滋生,细菌产生量多可能会入侵身体引发炎症。
为了避免这种情况出现,乳房可要正确清洁,如果有乳汁分泌这种情况应该及时擦干净,保持局部皮肤干爽,卫生状态。
(4)哺乳姿势正确
哺乳期要降低乳腺炎的患病率,还应该采取正确的哺乳方式。
很多新手妈妈在给宝宝喂奶的时候技巧没有掌握,姿势不正确或者长时间用单侧的乳房来喂奶,在长时间婴儿吃奶后也会刺激乳房,增加乳腺癌患病率,需要两个乳房交替哺乳,还应该注意姿势正确。
参考:中国妈妈母乳喂养指导手册
图片:图虫创意