吸乳器有不同类型，包括手动吸乳器、单边电动吸乳器、双边电动吸乳器，以及医用级吸乳器等。

总的来说，妈妈可以根据目前所处的泌乳阶段以及对吸乳器的依赖程度，来选择适合的吸乳器。例如，手动吸乳器适合纯母乳喂养的妈妈偶尔使用；职场妈妈或其他需要高效吸乳的妈妈，可考虑使用双边电动吸乳器。

如果妈妈和宝宝分开，或因为各种原因需要依靠吸乳器来建立和维持泌乳，那么医用级吸乳器可能是首选，特别是在产后的泌乳启动和泌乳建立的关键期。在专业人员指导下正确使用医用级吸乳器，对保障泌乳建立、泌乳成功至关重要！

1  选择手动还是电动的？

吸奶器分手动和电动的两种，如果妈妈纯母乳喂养，不考虑上班的情况下，吸奶的频率较低，可以考虑购买手动的吸奶器，相对价格会经济实惠一些，如果妈妈需要追奶，或者经常需要外出的情况下，吸奶的频率较高，那么妈妈就可以考虑购买电动的吸奶器。

2  双边还是单边？

通常双边一起吸奶比起单边轮流吸奶的总量要更多，因为在双侧同时受到刺激的情况下，下丘脑会指挥垂体分泌更多的催产素作用于乳腺腺泡周围的肌上皮细胞收缩将乳汁排出，因而效率更高。

所以，在经济条件充裕的情况下，双边电动吸奶器是首选。如果妈妈选择单边的吸奶器，也可以通过一边哺乳一边吸奶来达到双侧同时受到刺激，增加乳汁移出的效果。

3  频率与吸力意味着什么？

大部分的电动吸奶器都有频率和吸力强度的双档位或多档位调节功能。

频率调节功能的原理是模仿亲喂时宝宝吸吮的模式，先是快速较轻的吸吮刺激奶阵，接着是慢而深的吸吮。通常妈妈在吸奶开始前可以选择泌乳模式，通过轻快的吸奶模式刺激奶阵，然后在选择吸奶模式进行吸奶。

吸力强度指，妈妈根据自己的感受灵活调节吸奶的负压值。妈妈应该选择自己感受舒适的最高档，也就是当妈妈感受到不太舒适的时候需要往下调，直到自己感觉比较舒适为止。

市面的吸奶器也并不是全部把频率和吸力分开调档的，有些是合并在一起的，那么相对于分开调节频率和吸力的吸奶器，后者可能会比较局限，不能根据妈妈的感受灵活的调节频率和吸力。

4  一体式还是分体式喇叭罩？

喇叭罩合适与否对于吸奶器能否高效且舒适地吸奶影响很大，这就涉及到吸奶器的尺寸选择。但是很多妈妈都不知道吸奶器还需要选择尺寸，这是因为不少知名品牌吸奶器是喇叭罩与连接器一体式设计，并不需要考虑选择喇叭罩尺寸。

大部分妈妈的乳房可以使用均码的吸奶器，但少部分妈妈乳头偏大，两侧乳头不一样大的情况下，就需要适合自己尺寸的吸奶器了，如果吸奶器的尺寸偏大或偏小都会导致乳汁移出效率降低，甚至还会造成乳头受伤。

参考：中国妈妈母乳喂养指导手册

图片：图虫创意