随着疫情的反扑，人们越发注重消毒，有些女性朋友甚至会先用酒精湿巾来擦拭胸部，然后再擦手、擦桌子、擦鞋……觉得这样“节省”！？
其实，大可不必！
保持乳腺清洁确实会避免乳腺炎的出现，尤其是哺乳期女性，很多人习惯在孩子吃奶前后拿湿巾擦拭，防止乳头上的细菌带给孩子，也担心孩子嘴巴里有细菌通过奶孔侵入乳腺。
但切勿过度清洁！妈妈乳头太过干净，不利于孩子建立肠道菌群，宝宝腹内有稳定的菌群才会更健康！此外，用湿巾甚至酒精湿巾擦拭乳头，很容易给刺激本就敏感的乳头神经，易造成乳头痉挛、湿疹甚至出现回奶！
因此，通常建议我们在喂奶时，可以选用温热毛巾轻擦乳房汗液即可。
