首先，调整孩子饮食，让孩子远离不健康食品：

①油炸类食品。

②禽颈，市场上出售的家禽，绝大部分由拌有快速生长剂的饲料喂养，“促熟剂’残留主要集中在家禽头颈部位的腺体内。

③反季节蔬菜和水果。

④儿童保健品。

⑤可入药的大补类食品，包括人参、黄芪、桂圆干、荔枝干、冬虫夏草等，建议在医生指导下应用,不要盲目食用。

其次，让孩子远离避孕药、成年人化妆品、避免过早接触超越其心理年龄的影视作品。同时，少部分乳房早发育也可能有潜在的病因，故应定期检查，如骨龄、子宫和卵巢B超等检查，必要时检查性激素及促性腺激素释放激素等。

如果乳房早发育仅由外源性雌激素刺激引起，生活上注意隔离外源性雌激素对乳房的刺激，孩子乳房早发育也有减小的可能性；但如果依然不注意，孩子乳房有进一步增大甚至发展成真性性早熟的可能。