感冒是非常常见的急性上呼吸道感染疾病。哺乳期的妈妈们经过一次非常耗费精力的生产过程，由于产后缺少高质量睡眠、过度劳累等因素，往往免疫力下降，更易受病毒的感染患感冒。
感冒是什么？
我们常说的“感冒”，又称“普通感冒”，俗称“伤风”，是以鼻咽部卡他症状为主要临床表现的急性上呼吸道感染，多由鼻病毒引起，也可由副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等引起。
初期有咽部干、痒或烧灼感，可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状。2～3天后，鼻涕变稠，常伴咽痛、流泪、听力减退、味觉迟钝、咳嗽、声音嘶哑和呼吸不畅等上呼吸道症状。通常无全身症状和发热，有时可出现低热、轻度畏寒和头痛。体检时可见鼻黏膜充血、水肿，有分泌物，咽部轻度充血等。
另一种需要注意的是“流感”，也就是流行性感冒，是由流感病毒引起的呼吸道传染病。有的情况下，症状较轻的流行性感冒与普通感冒不易鉴别，都表现为上呼吸道症状。
流感病毒分为甲、乙、丙三型。出现畏寒、发热的流感，80%左右由甲型流感病毒引起。患者多表现为发热、咽痛、流涕、全身疼痛、乏力和呼吸道症状。
感冒会通过哺乳传染给宝宝吗？
普通感冒传染力较弱，主要通过含有病毒的飞沫传播，如患有感冒的人喷嚏、咳嗽时会排出大量的病毒，这些病毒通过呼吸进入鼻腔停留，当机体或呼吸道局部防御功能降低时，原先存在于上呼吸道或从外界侵入的病毒迅速繁殖，免疫系统尚未成熟无法承受大量病毒的婴儿便会患病。
流行性感冒传染力较强，可通过空气中含有病毒的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。如果哺乳期妈妈发生流感，因密切接触，容易通过呼吸道和接触传给宝宝。
感冒会通过乳汁传染给宝宝吗？
无论普通感冒或流感病毒一般都不通过乳汁传播，致病病毒片段在乳汁中，不是完整的病毒颗粒，不会传播疾病。
并且，母乳中存在各种抗感染的活性成分，妈妈在感冒的阶段，体内产生抗体，乳汁中也会分布抗体，可减少宝宝的呼吸道感染。
因此，患有感冒的妈妈可以母乳喂养宝宝。
如何降低传染给宝宝的风险呢？
直接哺乳时，妈妈和宝宝有近距离的密切接触，妈妈的病毒容易通过呼吸道传染给宝宝，因此需要注意防护。
妈妈在打喷嚏、咳嗽时会大量排出病毒。因此，有明显喷嚏、咳嗽症状的妈妈，暂时避免和宝宝同处一室，需经常开窗，保持室内外空气流通。
感冒时，一般无须中止母乳喂养或特殊处理乳汁，可以直接将乳汁吸出或挤出进行人工喂养。如果妈妈没有明显喷嚏、咳嗽等，可以直接哺乳，但妈妈需要在哺乳前做好自身清洁，清洗面部、乳房皮肤，佩戴口罩等。
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