乳痛症，也就是常说的小叶增生。它所引起的疼痛，为什么在“大姨妈”来之前最明显呢？

因为，受到了大姨妈周期的影响。乳腺组织是性激素的靶器官，大姨妈周期的不同阶段，乳房受到性激素的影响也有不同。

大姨妈来之前，女性体内的雌激素水平升高，对乳房的刺激较大，所以会有乳痛的症状，有的人除了感觉乳房疼痛，还会有痛经或月经不调等症状。

在大姨妈过后，雌激素的水平会逐渐下降，乳痛的症状也会逐渐减弱或消失。

除此之外，精神因素也可能会对乳房疼痛有一定的影响。女性在情绪不佳的时候，可能会感到乳房有痛感。

比如说大姨妈来之前有抑郁情绪、性情急躁、易怒爱发火等，这些不良情绪都会使乳痛的症状加重！在大姨妈开始后，情绪会逐渐变得正常稳定，乳痛也会有所减轻或直接消散。

轻度增生可以自愈吗？

我们要知道，乳痛消失不等于增生自愈，它只是暂时性的恢复。乳腺增生无论轻重，都不可能自愈。相反，乳房腺体会随着女性生理周期每月一次地反复变化，乳房腺体会在激素作用下，不断充血、膨大、增生，再逐渐回缩、复原、恢复。

只要人体的激素水平稍有不稳，就会导致乳腺腺泡、小叶、导管发生增生过度和复旧不全，进而使乳腺增生反复的发作。

所以说，轻度的乳腺增生是不能自愈的，也不可能彻底根治！

如果患了乳腺增生，无需过于忧虑，现在患轻度增生的女性相当普遍。乳腺增生是介于生理和病理之间的中间状态，绝大部分都没必要进行任何治疗，调整生活方式、做好情绪管理，定期随诊就可以了。

但40岁以上的女性，如果乳房内有较硬肿块，尤其是查出单发结节的时候，就要及时进行治疗，防止病情恶化。