如果发现乳房长了肿块，你要做的第一件事是什么？纪念斯隆·凯特琳癌症中心放射科医生Delia Keating说，不要惊慌。

“你不必感到惊慌，但你要知道，良性的可能性比非良性要大得多，尤其是年轻人。”Keating医生说。Keating医生擅长乳腺癌的筛查。

事实上，并不是每一种乳房肿块都是癌症，良性肿块非常常见。良性的肿块是柔软的，摸上去光滑和可移动的。肿块的大小不同。然而，单靠体检无法可靠地区分良性肿块和可疑肿块。

任何新发肿块都需要引起注意。对于到了筛查年龄的女性来说，即使最近的钼靶检查结果为阴性，也不能忽视。你可能需要再做一次钼靶检查，与以前的检查结果进行比较。对于各个年龄段女性来说，超声检查对于乳腺肿块的定性非常有帮助。

发现乳腺肿块，Keating医生建议去医院就诊，它很可能是以下情况之一：

囊肿

囊肿是充满液体的囊状结构，它通常不需要治疗，但如果引起不适，可以抽取内部的液体。囊肿有时会有触痛，有时根本看不出来。它们往往在女性经期显现，然后自行消失。

囊肿在年轻女性中很常见。中老年女性也有发生，尤其是那些有纤维囊(肿)性乳房组织的妇女。囊肿可以在家族中传播。<30岁的女性，医生通常使用超声进行诊断——通常不需要钼靶检查。

“年轻时，人体组织对辐射很敏感，因此我们尽量让年轻女性避免辐射暴露。”Keating医生说。

纤维腺瘤

纤维腺瘤很常见，是乳腺组织形成的良性肿块。它们常见于<50岁的女性。有些纤维腺瘤会逐渐萎缩，自行消失，有些则不会。就像囊肿一样，纤维腺瘤也不需要治疗。

因为在超声检查中纤维腺瘤看起来是实体的(而不是充满液体)，女性可能需要通过活检来确诊纤维腺瘤。但这并不总是必要的。

“纤维腺瘤有一些明显的影像学特征，提示肿块是纤维腺瘤。如果符合所有标准，对于容易患纤维腺瘤的人，例如年轻女性，有文献指出，有时进行体检和影像学检查即可，而无需立即进行活检。”Keating医生说。

组织

Keating说，有时候感觉像肿块的东西其实就是乳腺组织。乳房组织的隆起部分或较厚的区域会产生类似肿块的感觉。对于那些没有定期进行乳房自检的女性来说，尤其如此，因为她们可能不知道自己的乳房摸上去是什么样的。

乳房自检可以帮助女性熟悉自己的乳房。然而，这可能并不是对每个人都有帮助。例如，乳房凹凸不平的女性在自检时可能会对自己摸到的东西生强烈的焦虑感。

“所有女性都应该定期去医院做乳房检查，但我发现一些乳房凹凸不平的女性确实不喜欢自检，因为她们的乳房每个月摸上去都有不同的感觉。”Keating说。

结论

Keating医生希望传达的关键信息是，女性应该对自己乳房的外观和触觉保持关注，但不要过度敏感。

她说:“当你在洗澡时或在床上辗转反侧时发现了什么，当然不要忽视它。但你不要觉得有必要每个月进行多次自查，或者不要让这些给你带来极度的焦虑或困惑。”

原文链接：

https://www.mskcc.org/news/three-breast-lumps-aren-t-cancer