乳腺增生是成年女性常见的乳房疾病。对于轻度乳腺增生或者症状不明显的乳腺增生，定期复查就可以，不必有太过多的担心。如果患者出现疼痛比较明显，严重的可以影响工作和生活的话，建议可以吃一些中成药。如果出现乳房肿块或者乳头溢液，建议去医院普外科和乳腺外科就诊，通过彩超除外一些其他的病变。

乳腺增生症的发生往往与劳累、生活不规律、精神紧张、压力过重有关系。所以如果得了乳腺增生症。

第一，要舒缓生活工作的压力，消除烦恼，心情舒畅，心态平和，然后症状就可以缓解。

第二，也可以使用中医中药治疗，中医认为乳腺增生症始于肝郁，而后血瘀，痰凝成块，治疗以疏肝理气，活血化瘀，软坚散结。柴胡、白芍、香附、菊叶、丹参、地龙是中医处方中的常用药。

有些患者还可服用中成药，如散结灵、乳块消、乳凝、乳康片、逍遥散或者丹栀逍遥散，在除外乳腺恶性肿瘤的前提下，还可以使用中医外治疗法，如中药乳罩，针灸，按摩等。

也可以采用激素类的药物，碘制剂及三苯氧胺治疗可以缓解疼痛，但是有一定的副作用，一般情况下不作为首选。乳腺增生症的一般不需要采用手术治疗，但是遇到个别与乳腺癌不易鉴别的乳腺结节，也可以采用手术切除经病理学检查明确诊断。

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声明：以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药