有些女性发现自己的乳头竟然会变色！
这到底是怎么一回事？
1 .因生理原因产生的乳头变化
女性妊娠后，从早孕开始，乳头、乳晕的颜色就会加深，从淡红色逐变为深褐色，这种变化主要由于妊娠后体内雌激素和孕激素增加所致，属于正常的生理变化，过段时间就会自行变回浅色。
但也部分女性，在没有妊娠的情况下，乳头乳晕的颜色也会慢慢加深，从粉褐色变为深褐色，如果做乳房检查没发现任何病变，则属于正常的生理变化，但这种颜色的变化提示了该女性此时体内雌激素增高，或许过一段时间，由于自身调节，雌激素水平恢复正常，乳头乳晕颜色也会恢复正常。
但在这里要特意申明一点：
并没有啪啪啪多了乳头就会变黑的说法！
在青春期以前，卵巢还在沉睡中，体内的雌激素维持在几乎没有的水平，乳房也几乎处于静止的状态；
而到了青春期之后，卵巢被渐渐唤醒，除了生产卵子外，卵巢还会分泌雌激素，使得女性的乳房开始发育，乳头开始突出，因此乳头和乳晕的颜色开始加深。
而在啪啪啪的时候，女性身体会产生大量的雌激素，因此会使乳头和乳晕颜色加深，当体内雌激素降低后，乳头和乳晕的颜色就会变浅，因此，啪啪啪多了乳头就会变黑的说法是错误的！
2.因病理原因产生的乳头变化
当乳头乳晕颜色加深后，并伴有双乳头和乳晕周围奇痒，在乳房自检时可发现双侧或单侧乳房内有增生性病变等不一样的情况，那乳头乳晕颜色加深是提示体内雌激素水平增高的表现，是属于病理性的变色，在这种情况下，就应该到医院进行检查。
保养乳房从日常开始
正所谓坏习惯是一天促成，好习惯是用一辈子练成，为了避免出现病理性的乳头变化，养成日常保养乳房的习惯是必不可少的！
1、合理膳食
合理饮食是预防乳腺癌的有效方法之一。按时吃饭，不暴饮暴食；清淡为主，少吃重口味的食物。
2、穿对内衣
长期穿戴不合适的内衣可能会导致乳腺疾病。所以根据自己的胸围大小，选择一款合适自己的内衣，也是保养乳房要做的事情之一。
3、保持乐观积极的心态
要学会调节自己的情绪，让自己保持平和的心态，学会放松，不要长时间处于抑郁情绪中。
4、适量运动
体育运动是帮女性呵护乳腺健康、预防乳腺癌的最佳方式之一。而在所有的运动项目里，不用花钱又简单方便的运动无疑就是——到户外步行。想要让你的乳房更加挺拔健康，快快出门走起来吧。
5、保持正常的体重
过于肥胖会引发各种身体问题，当然也会波及乳房健康。所以，最好尽可能保持正常体重，让身体保持平衡状态。
乳头变色，说正常也的确很正常，说不正常也可以病的很严重，所以总结以上，得出了一句话：日常对自己好点！
参考：搜狐号
