Q：医生，听说哺乳可以避孕，是真的吗？
A：哺乳是有避孕效果，但需方法正确。
Q：医生，那需要注意些什么？
A：只有使用正确的避孕工具和掌握正确的使用方法，才能避免意外怀孕。听我给你讲讲……
一、哺乳期避孕几个常见误区
常见误区一：
哺乳期月经还没恢复，所以不会怀孕
NO NO NO！虽然机会不大，但哺乳期也是会怀孕的！
实际情况：正常来说呢，我们是先排卵，再来月经，所以以“来没来月经”判断“是否排卵”是没有依据的。婴儿的吸吮启动了神经内分泌的周期活动从而抑制排卵，因此，母乳喂养在一定程度上能延迟妈妈月经复潮。每个妈妈月经复潮时间不同，月经复潮早的妈妈可能第一次并没排卵，月经复潮晚的妈妈在恢复月经之前就可能已经排卵了。所以最保险的方法肯定还是做好避孕措施啦，千万不要心存侥幸！
常见误区二：
宝宝的吮吸会刺激妈妈分泌催乳素抑制排卵，所以哺乳期不会怀孕。
实际情况：母乳喂养本身就存在避孕效果，有文献表明，可预防98%的妊娠，称为哺乳期闭经避孕法。催乳素对排卵的抑制效果的确存在，但是首先，催乳素的分泌量具有个体差异，不足以作为安全避孕方法。
但运用哺乳期闭经避孕法需同时满足以下三个条件：
①母亲闭经。
②母亲是纯母乳喂养或绝大部分母乳喂养，且需要亲喂。
③产后6个月内。
常见误区三：
上一胎是剖宫产才需要注意不能很快怀孕，顺产的就可以三年抱俩没问题。
实际情况：无论是剖宫产还是顺产，生育都是对母亲身体的负担与考验，需要充足的恢复时间。世界卫生组织建议，最佳生育间隔（IPI）为2到5年。
二、产后什么时候该避孕？
一般来说，产后42天会去医院做一个产后检查，了解妈妈的身体恢复情况，这时候医生也会就“是否可以开始进行性生活”给出相应建议。而从产后第一次行房开始，都需要避孕。
三、哺乳期该选择什么避孕方式？
就哺乳期宝妈而言，选择合适的避孕方法可以从以下方面考虑：
▲避孕有效率高
▲不抑制乳汁分泌
▲不影响宝宝健康
▲夫妻俩都接受
①避孕套
一般为男用，便宜好购买，推荐！不仅可以避孕，还能有效隔绝细菌、病毒的传染，安全卫生。前提是：选择可靠质量有保障的产品。
②宫内节育器
女用，体积小、装置简单、随时取出，有效期为5-15年。不过产后因为子宫尚处于恢复阶段，不适宜太早放置节育器。另外，有妇科疾病也不适用该方法。具体操作，还需咨询医生。
③结扎手术
男女皆可做，分别为输精管结扎和输卵管结扎，不过，这种方式的避孕效果接近100%，适用于完完全全不想再要二孩三孩的朋友，一定要三思而后行！
四、这些避孕方式不可选！
以下“避孕方式”就别再用了，坑娘还坑娃啊！
①口服避孕药
影响乳汁的分泌，进而影响宝宝的生长发育。
②体外避孕
不管是产前还是产后，这都是非常不靠谱的避孕方式！
③安全期避孕
平常时期，安全期避孕本就不安全，而且产后卵巢功能尚在恢复时，靠算安全期来避孕，还不如老老实实分床睡……
