乳房是女性的第二性征，是分泌乳汁、哺育后代的器官。它既是母性的象征，又充分展示着女性的曲线美。但是，不少处于孕期的妈妈却忽略了乳房的保护。由于绝大部分孕产妇都是初为人母，没有经验，为保证产后顺利地哺喂婴儿，孕期乳房保健十分重要。

首先应注意配戴宽松、舒适的乳罩。随着乳房体积的增大，应不断更换不同型号的乳罩，以使乳房血液循环通畅，促使乳腺组织的正常发育。　　

其次，孕后期应用温水擦洗乳头，但应避免用肥皂或酒精过多地擦洗。因为在乳头边缘的蒙氏腺在孕期和哺乳期增大，并分泌一种可滑润和保护乳头的物质，在乳头表面形成一层保护膜，防止乳头皮肤干燥。肥皂或酒精会去除这层保护膜。

初产妇的乳头皮肤嫩而薄，怀孕期间应给乳头做足“锻炼”，增加乳头抵抗力，否则在婴儿用力吸吮时娇嫩的乳头就容易被牵扯，发生乳头糜烂和皲裂，引起急性乳腺炎。表现为乳房肿胀，局部硬结，进而红、肿、热、痛。早期应尽量用热敷、按摩、负压抽吸的方法排空乳汁，控制奶量。一般均能缓解。如果已经形成脓肿，则暂停喂奶，及时到医院就诊，进行抗炎治疗等。

少数孕妇乳头偏小、平坦或凹陷，可以从妊娠32周起，适当地进行乳头牵拉练习，产后让婴儿频繁吸吮，可顺利哺乳。

孕前有乳房肿块者应先治疗，再怀孕。孕期由于女性激素分泌增加，会促进肿瘤细胞生长，乳房的血液、淋巴循环丰富，容易加速肿瘤血行转移及淋巴转移。 

最后谈谈乳腺炎的预防，每次哺乳前用温开水擦洗乳头、乳晕，勤换内衣，不要让婴儿含着乳头睡觉。如果乳头出现皲裂，应该暂停喂奶，用吸奶器及按摩方法协助排出乳汁，外敷红霉素软膏，一般几天即可痊愈。