这锅孩儿不背！不背！
接下来，咱一起数数
这些年“坑”娘的母乳喂养误区~
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母乳喂养误区大公开
01 母乳喂养使胸部变形
其实乳房的变形从怀孕那一刻就开始了!怀孕之前荷尔蒙水平恒定乳房能保持固定形态但怀孕后荷尔蒙水平就开始发生改变 从而导致乳房开始变形！
妇产科医生：产后正确的母乳喂养不仅不会让乳房变形，相反，还能有效助力新妈妈的产后恢复，更有利于降低乳腺癌和卵巢癌的发病率。
02 宝宝饿得快是因为吃不饱
孩子哭闹，睡不好，烦躁旁人就会提醒你说是不是奶水少没吃饱?于是你就开始怀疑自己奶水不够
事实上，刚出生宝宝频繁喝奶是因为胃只有一颗玻璃弹珠大小，容量只有几毫升，每次只要吃进去一点奶水就够了，所以喝奶的间隔时间短，次数多。随着月龄的增加，宝宝喝奶的次数会减少，但每次喝奶的时间会增加，每顿奶量也会随之增加。
妇产科医生：判断奶水是否充足：一看精神，二看尿布，三看体重增长。孩子吃奶后有满足感，或者开心玩耍或者酣然入睡，每天换 6～8 次很湿的尿布，排大便 2～5 次，抱在怀里感到他一天天变长变重，这就说明奶水充足哦！
孩子生长发育有标准过胖过瘦都不好体重身高请参照下表▼
03 6个月后的母乳没有营养？
● 在婴儿出生的头一个小时里就应该开始母乳喂养；
● 在6个月之前应该坚持母乳喂养；
● 在婴儿6-12个月期间，母乳能满足了一半或更多的婴儿营养需要；
● 在婴儿1-2岁的这一年中，母乳可提供三分之一的营养。
04 乳房小奶水少
乳房小只能说明乳房内的脂肪量少而乳腺才是乳汁分泌的重要基地和乳房的大小没啥关系！
妇产科医生：除非新妈妈的乳房做过某些毁损性手术，接受过某些特殊治疗或有某些疾病，否则，基本上都能有奶水哦！
05 奶水不够加点奶粉吧
产后奶水少是正常现象但足够宝宝吃哦！
在产后刚刚分泌初乳的特殊阶段，量少就是初乳的特点。当宝宝出生7天后，宝宝的胃一点点变大，胃口也逐渐增大，妈妈的奶水自然过渡为成熟乳，奶量随之增加，以满足宝宝的生长所需。
06 按书养，过于依赖标准
大家常说“一胎按书养，二胎按猪养”新手妈妈带娃难免会经验不足所以常会查阅相关育儿知识一旦发现情况和书上说有点不一样就心急如焚
顺其自然，找到你和宝宝之间专属的喂养节奏。别和别人家的孩子比，也别和书上那些干瘪生硬的数据比，书上写的都是统计很多孩子之后得出的平均数据和平常情况，而那个专属于你和孩子的节奏，才是最完美的节奏。
07 感冒期间不能喂母乳
感冒是可以继续喂母乳的只是要注意在抱宝宝前洗手还有戴上口罩~
妇产科医生：此外，感冒用药一定要在专业医生或者药师的指导下吃~和乳腺炎一样，医生会给哺乳期妈妈开适合在哺乳期用的药物，让哺乳妈妈不那么难受。
08 夜醒，是母乳不足
事实上宝宝有不同的睡眠方式睡眠周期较短，易醒期较多 而且需要妈妈的安抚才能入睡哦~
晚上是泌乳素分泌最旺盛的时候，也就是说晚上喂奶的频率其实是产奶的关键，晚上不让妈妈哺乳，白天更加没奶水哦！只有晚上夜奶有保障，白天才会产奶跟得上！所以建议宝宝晚上要跟妈妈在同一个房间休息~
09 月经期间母乳没有营养
有的新妈妈可能在哺乳期来月经但这并不会影响母乳的质量还是应该继续坚持母乳喂养的哦~在月经期间母乳的量可能会受到影响所以宝妈要多喝水让宝宝多吸吮，以恢复奶量！
妇产科医生：正确做法是继续母乳喂养，如果量减少，增加哺乳次数，刺激乳汁分泌。
10 生完宝宝要马上喝肉汤
好多经验老道的人给刚生娃的新妈妈喝鱼汤猪蹄汤、鸡汤、骨头汤想快点让新妈妈下奶 BUT，这是错误的！
因为刚生产完的妈妈乳腺管还没有通畅，突然大量的下奶会导致乳腺管堵塞，严重时可引发乳腺炎。建议前一周喝些素汤，比如：小米粥等。一周后等乳腺管通畅后再喝些荤汤，建议撇掉上面的油脂，防止发胖(可放凉等油脂凝固后更容易撇掉)。
