王女士刚刚做完乳腺癌手术,家里人都想帮她好好补一补,可是又很担心万一没补对帮倒忙。这种担心并非多余,乳腺癌术后饮食调理的目的主要是帮助患者恢复气血阴阳平衡,以下几个方面是需要注意的:
(1)乳腺癌手术本身会直接损耗气血,导致患者术后气血不足,主要表现为疲倦、汗出较多、气短、头晕等。中医认为“有形之血不能速生,无形之气当先急固”,这个阶段应以“补气”为主,可以用人参、北芪、党参等补气药煲汤或清炖,不主张过早使用熟地、阿胶等补血养阴的药物。
推荐:党参15g、北芪50g、当归10g、大枣10g、陈皮10g加入生姜30g煲瘦肉汤。冬天将瘦肉换成羊肉温补效果会更好。
(2)中医认为“脾胃为气血生化之源”,要想康复快,固护脾胃非常重要。乳腺癌患者术后卧床时间长、活动少,易导致胃肠功能紊乱,主要表现为胃口不好、腹胀、便秘或腹泻等。因此饮食宜清淡易消化,少食多餐,不暴饮暴食,不吃难消化食物如粽子、番薯,少食用寒凉食物。
推荐:党参15g、白术15g、茯苓20g、山药20g、陈皮10g、薏苡仁20g、生姜30g煲瘦肉汤。
(3)注意体质类型和时令特点。例如阴虚体质的人易表现出形体消瘦、口燥咽干、面部潮红、手脚心发热、大便干硬等特点;阳虚体质的患者表现为怕冷,口淡不想饮水,喜热饮,小便清长,大便稀溏等,不同体质调理方法完全不同,因此每位患者应向自己的医生请教,明确自身体质,制定个体化调理方案。调理的同时还要注意时令特点,例如在干燥的季节注意养津,寒冷的季节注意补阳。
*图片:摄图网
*参考:黄梅.乳房的秘密,乳腺科医生手记.[M].P74-75