谁需定期做乳腺癌筛查? 食疗药膳可调理
2022-05-04 浏览:175

每年都有不少的女性患上乳腺癌,给自己和家人带来无尽的伤痛,所以乳腺癌的筛查很重要,那么哪些女性需要定期乳腺健康检查呢?

1  八类女性应定期做乳腺癌筛查

  • 有乳腺癌家族史;如果家族中有人患乳腺癌,则其他女性直系亲属患此病的危险度比没有家族病史的人要高出4—6倍
  • 12岁以前月经初潮或行经大于40年者
  • 过食高糖高脂低纤维食物,体型过度肥胖或伴有糖尿病者
  • 30岁后生小孩、40岁以上未孕、独身、婚龄过大或婚姻时间短者
  • 长期服用激素或使用激素替代疗法
  • 有乳腺良性疾病史
  • 有放射史以及不良生活方式等
  • 大量应用含雌激素的美容品、保健品者

2  四款食疗药膳调理乳腺癌

2.1  螺肉煲西葫芦

材料:螺肉200克,西葫芦250克,香附、丹参各适量,高汤适量,盐少许。

做法:1、将螺肉用盐反复搓洗干净,然后把西葫芦洗干净切成方块备用,香附、丹参洗干净,煎取药汁,去渣备用。

净锅上火倒入高汤,下入西葫芦、螺肉,大火煮开,转小火煲至熟,最后倒入药汁,煮沸后调入盐即可。

功效:螺肉具有清热解毒、利尿消肿等功效,西葫芦可清热昨水,丹参可凉血活血,香附活血化瘀,以上四味合同,对乳房肿块、乳房溃烂的炎性乳腺癌有一定的食疗效果。

2.2  土茯苓鳝鱼汤

材料:鳝鱼、蘑菇各适量,当归适量,土茯苓、赤芍各适量,盐、米酒各少许。

做法:1、将鳝鱼洗干净,切成小段,蘑菇洗干净,撕成小朵,当归、土茯苓、赤芍洗干净备用。

将当归、土茯苓、赤芍先放入锅中,用大火煮沸后,转小火继续煮20分钟。

再下入鳝鱼煮5分钟,最后下入蘑菇炖煮3分钟,加盐、米酒调味即可。

功效:土茯苓具有解毒消肿的功效,赤芍有清热凉血、散瘀止痛的作用,当归活血化瘀,蘑菇可防癌抗癌,鳝鱼通络散结,以上几味搭配食用,可辅助治疗乳腺癌。

2.3  排骨苦瓜煲陈皮

材料:苦瓜200克,排骨175克,蒲公英10克,陈皮适量,葱、姜各适量,盐、胡椒粉各适量。

做法:1、将苦瓜洗干净,去籽切成块,排骨洗干净,斩块氽水,陈皮洗净备用,蒲公英洗干净,煎汁去渣备用。

煲锅上火倒入水,放入葱、姜,下入排骨、苦瓜煲至八成熟。

加入陈皮,倒入药汁,调入胡椒粉和盐即可。

功效:蒲公英清热解毒、利尿散结,可治急性乳腺炎、炎性乳腺癌,苦瓜清热泻火,陈皮可理气散结、止痛,三者同用,可辅助治疗乳腺癌。

2.4  甲鱼红枣粥

材料:大米100克,甲鱼肉300克,红枣10克, 盐、鸡精、鲜汤、料酒、葱花、姜末、胡椒粉各适量。

做法:1、大米洗干净,甲鱼肉收拾干净,剁小块,红枣洗净。

油锅烧热,放入甲鱼肉翻炒,调入料酒,加盐炒熟后盛出。

锅置火上,注入清水,兑入鲜汤,放入大米煮至五成熟,放入甲鱼肉、红枣、姜末煮至米粒开花,加盐、味精、鸡精、胡椒粉调匀,撒上葱花即可盛出。

功效:甲鱼肉、红枣两者合用,对乳腺肿瘤、乳腺癌均有一定的食疗作用。

参考:佚名

图片:图虫创意

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