娱乐圈有很多明星因为乳腺癌而丢失宝贵的生命，这让我们感觉到非常的惋惜，乳腺癌已经严重威胁到了女性健康，尤其是生活中不良的习惯会导致乳腺癌发生。

乳腺癌最青睐4类女性？快看看你在不在其中！

1、经常性的生气、暴饮暴食的女性

在生气时会使内分泌紊乱，孕激素和雌激素处于不平衡状态，从而导致女性出现乳腺小叶增生，增加了患上乳腺癌的风险。另外当女性暴饮暴食，吃饭方面不定时定量，吃过烫的食物，吃饭过快都会损伤到身体，引发乳腺癌。

2、用劣质化妆品的女性

有很多不良的商家会在保健药品以及化妆品里面添加雌激素，过多摄入雌激素会对身体造成一定的伤害。雌激素促进女性的发育以及成熟，维持了正常的性功能以及月经当雌激素过多时，就会抑制了身体雌激素的分泌，引发乳腺癌的发生。

3、长时间熬夜的女性

女性长时间的熬夜势必会影响到健康，打破了正常的生物钟，紊乱了内分泌系统的节律，尤其是在光线下降低褪黑色素，增高了患上乳腺癌的风险。另外如果摄入过多的高脂肪食物也会引起乳腺癌，因为脂肪里面含有的一些类固醇会在身体里面转化为雌激素，当身体含有过多雌激素时就会促进癌细胞形成，身体里面的脂肪越多，那么患上乳腺癌的几率就会越高。

4、压力过大的女性

现在很多女性都在讲求经济独立，工作和生活中承受的压力过大，也是导致乳腺癌的直接因素。精神过大时会影响到内分泌系统，同时也会影响到五脏六腑。另外如果女性长时间的久坐，运动量少的话，也会增加患上乳腺癌的风险。运动可以预防脂肪的生成，降低了癌细胞的生长以及繁殖，只要女性长时间进行锻炼身体，防止身体肥胖就可以提高抵抗力，增强免疫系统，让癌细胞快速地被杀死。

温馨提示

女性朋友要避免以上四种不良的生活习惯，千万不能使用劣质的化妆品，也不能滥用保健品，不能长时间的熬夜，保证充足的睡眠，当心里有压力时要及时的排除。调节好工作以及生活之间的关系，每年至少要去医院做一次胸部B超检查，如果患有乳腺结节或者乳腺增生的话，应该每六个月去医院检查一次。