50多岁的张女士十多年前诊断为乳腺癌，之后治疗良好，她便认为自己已经康复了，没有再来随诊。近日，她感到腰酸背痛，以为是肌肉劳累导致便去按摩，不料按摩师轻轻一按却按出骨折，“自己的骨质为何如此脆弱？”张女士去医院检查，竟发现发生了乳腺癌骨转移。

“恶性肿瘤中，乳腺癌骨转移的发生率较高，在晚期乳腺癌患者中，骨转移的发生率为65%～75%！”近日在国家卫生计生委医药卫生科技发展研究中心举办的骨健康园地患者教育会上，乳腺癌的常用治疗，比如说内分泌治疗、化疗等会增加骨质疏松风险的，加之乳腺癌骨转移的概率大，这些都是导致乳腺癌患者及康复者易“骨脆脆”的原因。

乳腺癌转为中晚期时有什么表现呢？

①橘皮征：当乳腺癌患者处于中晚期时，很容易造成乳房表面凹陷，就如同橘皮一样。同时也不排除有炎性乳腺癌的可能，甚至还会累及到全部乳腺。

②乳腺疼痛：乳腺疼痛并不是乳腺肿瘤的常见症状，一般早期的乳腺癌，有的是以疼痛为唯一症状，在侧卧时会加重。据调查，绝经后的女性出现乳腺疼痛且伴有腺体增厚者，乳腺癌检出率将增高。这是乳腺癌中晚期症状之一。

③酒窝征：由于乳房深浅部肿瘤侵犯悬韧带，于是导致其失去弹性、挛缩，从而牵拉皮肤造成局部凹陷，形成酒窝状。不过也不是所有酒窝状的患者都是乳腺癌，若乳房出现慢性炎症，也会造成皮肤凹陷。

④乳头、乳晕发生改变也是乳腺癌中晚期症状之一。

⑤乳腺癌到中晚期时会迅速发展，随即就会侵及到淋巴管，向其局部淋巴引流区转移。最为常见的淋巴转移部位是同侧腋窝淋巴结。

⑥当乳房肿块发展到一定程度，就会隆起于皮肤表面，同时伴有或不伴有皮肤表面色素沉着。

乳腺癌病人术后饮食注意事项

①营养要充足：乳腺癌病人身体一般比较虚弱，化疗期间要适当增加蛋白质、糖分的摄入，少食高脂肪、高胆固醇类的食物，特别要保证蛋白质的摄入，多食一些瘦猪肉、牛肉、鸡肉或鱼肉等；忌食油炸类食物，少吃盐渍食品，严禁食用刺激性强的调味品。饮食上讲究多样化，荤素搭配、酸碱平衡，注意食物的色、香、味。厌食的患者可适当吃一些山楂、萝卜、金桔等健胃食品，增加患者食欲。

②多吃富含抗癌成分的食物：下面列举几类对乳腺癌患者有一定防治作用的食物：

• 卷心菜、大白菜、甘蓝等含有抗癌物质吲哚-3-甲醇，可以阻止体内致癌物诱导肿瘤细胞的作用，抑制肿瘤的生长
• 大蒜、洋葱等含有大蒜素，能够阻断亚硝胺的合成，同时含有维生素C、维生素A等成分，可以起到抗癌作用
• 豆腐、豆浆、黄豆芽等豆类制品含有丰富的植物类雌激素，可以竞争性抑制体内雌激素的作用而起到抗癌成果
• 芦笋中含有组蛋白，实验证明能有效控制乳腺癌细胞的生长
• 另外，海带、紫菜、西红柿等食物中含有抗癌成分，经常食用对于乳腺癌患者有一定的益处

③适当进食一些新鲜的水果：如西瓜、猕猴桃、杏、苹果、梨、草莓等含有丰富的维生素C、维生素B等物质，具有一定的抗癌作用。而且大枣不仅含有山楂酸等多种抗癌成分，同时对化疗引起的包细胞降低、血小板减少有治疗作用，因此乳腺癌患者化疗期间可经常食用大枣。

参考：学协会

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