乳腺癌年轻化的趋势越来越明显，有些女孩子才二十出头点就患上了乳腺癌，年纪轻轻就不得不面对病痛。这些患者往往发现比较晚，和中老年女性患者有所不同，患病也有一些特点。如果年轻女性们能留心这些，就要提早发现乳腺癌。

年轻女性乳房饱满不易触到肿块

乳腺癌肿块常发生在乳房的上象限，且边界不清、表现不平、质硬，相对活动度差。乳房肿物也可有与肤或胸大肌粘连，呈浸润的表现。但是由于青年乳腺腺体饱满，结节感强，因此而不容易被察觉。

乳头溢液都应积极警惕

不少青年女性正处于妊娠及哺乳期，常会由于生理性乳头溢液而使乳腺癌引起的乳头溢液被忽视。如果青年女性发现乳头溢液伴有出血性，且固定于单一乳管的血性溢液时，应尤其警惕乳腺癌的可能。

腋窝摸到肿块不能小视

青年乳腺癌患者出现腋窝淋巴结转移的比例要比其他类型乳腺癌患者多，有国外资料显示这一比例可达到56%，而国内报道则为60%左右。青年乳腺癌患者多表现为转移的淋巴结质硬、活动差、可相互融合等。因为年轻女性正值生育期，有时副乳也会和腋窝淋巴结肿大相混淆。不过要进行鉴别也不困难。

肥胖也跟乳腺癌有着密切关系

1、超重罹患乳腺癌

目前研究认为，体重超过正常标准的妇女，乳腺癌的发病率明显增高，且与动物性脂肪的摄入量有关。

2、少食高脂肪食物

在以高脂肪食物为主的一些国家中的妇女，乳腺癌的发病率较以底脂肪为主的国家的妇女高5～10倍。

3、摄入大量的脂肪和蛋白质

肥胖者体内脂肪堆积，可刺激内分泌系统，使雌激素或催乳素含量增高，肥胖者平时往往摄入大量的脂肪和蛋白质，以致血浆中含有高水平的雌激素和催乳素。

4、引发乳腺癌的因素

乳腺癌是多种因素引起的疾病，它的发生与家族史、月经史、发育史、受乳史、良性疾病乳腺史、血型、精神状况、经济水平、营养水平等因素有关。

5、肥胖加重器官负担

人体发胖后，心、肺、肾等实质器官的负担增加了，这些脏器的功能也因此而下降，导致人体活动不便。

6、肥胖患癌的危险性

妇女发胖后，患乳腺癌的危险性大大增加。如以绝经期前的消瘦者患乳腺癌的危险性为1，则轻度肥胖（偏重）者为2.1，肥胖者为2.98。到了绝经期后，肥胖与乳腺癌的发病更为密切，由于60岁以上的妇女卵巢功能衰退，雌性激素锐减，乳腺癌发病率理应减少。

7、脂肪组织多

肥胖的老年妇女脂肪组织多，在脂肪组织中同样可以合成雌性激素，而此种雌性激素也能促使乳腺癌的发生。

8、不同年龄的女性 情况不一样

60岁（相当于闭经后5年）以上的乳腺癌病人，其乳腺组织中雌性激素受体的阳性率，肥胖者为75%，而非肥胖者为62%，两者相比有显著的差别，者也揭示了肥胖老年妇女患乳腺癌与雌性激素有关。若以消瘦者患病的危险性为1，则轻度肥胖者为4.51，重点肥胖者为12.38。

乳腺癌 你不知道的食疗：

一、如见有乳房肿块，不痛不痒，皮色不变，质地坚硬，并见胸肋胀痛，串痛，情绪激动，月经常超前时，可选用下列调补品：

乳腺癌食疗方一

1、瑰花10克，茉莉花2克，沸水冲泡代茶频饮。

2、本品具有舒肝健脾，理气止痛，活血散瘀作用，对本病胸肋胀痛者甚适合，可以此为茶，连服4-6周。

乳腺癌食疗方二

1、绿茶10克，金橘15克。

2、先将金橘用刀背或木板打扁成饼，与茶叶同置一杯中，用沸水冲泡，待10分钟后即可饮用。

3、本品又丰富的维生素和茶色素，具有一定的防癌，抗癌功效，且能理气止痛，对消散肿核也有帮助，可常服。

4、鲜金橘缺货时，可用金橘饼（糖腌制成的）代替。

二、 如出现乳房中肿块坚硬，局部皮肤粗糙成橘皮状，或肿块溃烂，翻花，腋下淋巴结肿大时，可选用下列调补品：

乳腺癌食疗方三

1、鲜文蛤250克，豆腐1块，用开水汤开剥肉，在油锅内略炒一下，加水800毫升，加胡椒粉，黄酒，葱，姜，盐，味精适量，煮开后，放入豆腐，在煮开即可食用。

2、本品是美味佳肴，有化痰软坚，消肿散结功效，对乳腺癌消退有帮助。

乳腺癌食疗方四

1、海藻30克，水发海带丝50克。将海带，海藻洗净，加水适量共煮，加入油，盐，葱，姜，胡椒粉等调味品，作菜食用。

2、本品有软坚散结作用，对消散乳核和转移性淋巴结有帮助，可经常食用。

乳腺癌食疗方五

1、鲜铁树叶500克，先紫花地丁100克。

2、将铁树叶切成寸段，加水1.5升煎半小时，再入紫花地丁，煎15分钟，取汁外熏，外洗。

3、本品清热解毒，消肿散结，外用有助于肿块和淋巴结消退。

三、 如出现食欲不香，面色苍白，气短乏力，头昏目眩等症状时，可选用下列调补品：

乳腺癌食疗方六

1、新鲜蚕蛹250克，用植物油汆熟，加食盐适量，分次食用。

2、本品具有健脾，益气，养肝作用，对本病正气虚弱者有扶正功效，可连服半个月。

乳腺癌食疗方七

1、丝瓜250克，水发黑木耳30克，鸡蛋1枚。先将丝瓜去皮切成块，黑木耳洗净，鸡蛋绞匀。

2、用油盐先将丝瓜，黑木耳煸炒，加水500毫升，煮开后加入鸡蛋，加味精适量。本品有一定的补气抗癌作用，且可解暑利尿，在夏天食用尤为适宜，可常服。

乳腺癌食疗方八

1、银杏20克，莲子30克，藕粉50克。将银杏敲扁去外壳，莲子去芯浸泡半小时，加水同煮约40分钟，至莲子酥烂后加入适量冰糖。

2、藕粉加冷水搅成匀浆，到进汤锅内，煮开成羹。本品有补气养阴，活血化瘀功效，常服有扶正抗复发作用。