乳腺癌预防要注意饮食
2022-05-04 浏览:411 关键词:乳腺癌科普饮食习惯原则注意

身体不好的7岁男孩,从小就吃蜂王浆等补品,近日,他的右胸上长有包块,检查后确诊为乳腺癌,进行肿瘤切除后,发现其乳腺肿瘤为恶性。专家称,男性和儿童的乳房没有发育,乳腺组织也比较薄弱,一旦发生乳腺肿瘤就很易扩散,并快速蔓延到乳房皮肤和肌肉组织。那么乳腺癌的早期症状有哪些?

男孩病因推测 饮蜂王浆造成雌激素过量

1、男孩患上乳腺癌可能因为补品造成的雌激素过量。

2、医生还称,我国女性乳腺癌发病率为十万分之七十,男性为千万分之七十。

3、至于儿童,全世界接到报告的案例大概20~30例左右。

如何预防乳腺癌?

1、建立良好的生活方式,调整好生活节奏,保持心情舒畅。

2、坚持体育锻炼,积极参加社交活动,避免和减少精神、心理紧张因素,保持心态平和。

3、养成良好的饮食习惯。婴幼儿时期注意营养均衡,提倡母乳喂养;儿童发育期减少摄入过量的高蛋白和低纤维饮食;青春期不要大量摄入脂肪和动物蛋白,加强身体锻炼;绝经后控制总热量的摄入,避免肥胖。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯,少食腌、熏、炸、烤食品,增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。

4、积极治疗乳腺疾病。

5、不乱用外源性雌激素。

6、不长期过量饮酒。

7、在乳腺癌高危人群中开展药物性预防。美国国立癌症中心负责开展了三苯氧胺与雷洛昔芬等药物预防乳腺癌的探索性研究。

医生特别指出,儿童防治乳腺癌,重点在饮食。

1、少给孩子吃饲养鸡鸭、黄鳝等各种肉类。

这些动物在饲养过程中往往喂食含雌激素、促生产激素的饲料,尤其在特定部位残留较多,比如家禽头颈部腺体和动物内脏。

2、忌吃各种容易导致早熟的食物。

各种抗生素、食物添加剂、蔬菜水果中的催熟剂等,也会不同程度造成儿童性早熟。

3、忌吃激素含量高的食品。

尽量从天然食物中摄入营养,不要吃含有激素的滋补保健食品,如蜂王浆、人参、毛鸡蛋、冬虫夏草等。

4、严格控制高脂肪油炸类垃圾食品。

另外,家长应注意不让儿童接触到成人内容的电视影像与书籍,以免刺激性腺激素分泌,导致内分泌失调。

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