一般，常年喝豆浆的人身体内的雌性激素会比不爱喝豆浆的人体内的雌性激素要高出好几倍，摄入足够量的植物雌激素的确会使乳房增大，也就是达到丰胸的效果，同时乳腺导管上皮细胞受到刺激后由正常发育到异常增生，但是也不是说没有有出现癌变的可能。

是不是说就不能喝豆浆了呢？那也不一定，因为豆浆是豆制品，含有丰富的蛋白质，偶尔吃一点也是有好处的。同时，对于月经紊乱，经期经常提前或延后的人来说，喝点豆浆，可以有效促进经期正常化。所以说，喝豆浆得适量喝，但是对于体内雌性激素本来就多的女性来说，还是不宜多喝豆浆的。

虽说豆浆是由黄豆制成，属于植物性质的食品，但是也不是时时刻刻，不是人人都能喝的，这三种人还是要少喝为妙。

1  空腹

空腹喝豆浆，会使胃消化不良，甚至造成消化系统紊乱，很容易拉肚子，和空腹喝牛奶的效果一样大。

2  青春期的少女

如果常喝豆浆，就相当于大量摄入了雌性激素，很容易导致早熟。

3  孕妇

对于孕妇而言，如果怀的刚好是女孩，那么可能导致畸形。因为成熟女性的雌性激素一般都是足够了的，再摄入的话就过量了，相当于摄入了药物，对人体不利。

大豆中含有一种大豆异黄酮的成分，被认为是类雌激素，但是它只是多酚类物质的一种，它具有类似雌激素的结构，是一种植物性激素，西芹等食物中含量较多。即使结构相似，也不能单纯认为他们功能相同。

大豆异黄酮会在肠道细菌的作用下生成另外的物质，进而促进激素的活性化。一旦人体内的那种生成菌并没有得到合成，那么通过豆浆补充的物质只相当于人体自然状态下分泌的千分之一，效果也是可想而知，收入甚微。二十岁到三十岁的女性而言，就不用指望豆制品来促进雌性激素的产生了。

参考：佚名

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