对乳腺癌采取预防措施包括：注意饮食与锻炼，从青春期开始每月自己检查乳房，每年进行一次体检。50岁以后，每年一次的乳房X光照相是必不可少的。

在此之前，美国癌症协会建议，39岁的妇女应该做基线乳房X光照相，以后每两年做一次；直至50岁。而对于那些家族有乳腺癌病史、做过子宫切除术或正在替换雌性激素的妇女，则应每年都要做一次乳房X光照相。

乳腺癌仅次于肺癌，是引发与癌有关的其它疾病而导致妇女死亡的主要原因。或许由于乳房X光照相术的大量推广，乳腺癌发病率在过去的10年中增长速度较为稳定。

乳房X光照相术简单、无害且使人基本上无不适感。

拍照时应脱去上衣，站在机器的可测范围内。技术人员将做一些调试，依次使你的双乳置于适当位置。在你感觉受到机器压力最大的一刻拍出的照片是最理想的。但这种挤压仅持续一分钟，不会使人很不舒服。第二组照片是从侧面拍的。你要将胳膊放在机器臂上，技术人员随后做些调整使你的肩膀处于合适的位置，以便看到臂弯处的淋巴结和乳房组织。乳房大的妇女每只乳房需要照两张照片。

做乳房X光照相时，要特别注意以下几点：

1.确保设备与技术人员都是一流的。

2.在月经后一周左右进行乳房X光照相，因为那时乳房最不柔软。

3.如果做过乳房充填，要告知技术人员，以便其对机器进行适当的调整。

4.告诉技术人员你皮肤上的痣，以帮助他们准确阅读照片上的结果。

5.照相前不要使用除臭药或滑石粉?匀繁Ｍ计?逦??

6.照片应当场先由放射科医师查看，以确保清晰，便于进一步精确阅读。如果照片不清，可以当场补照。

7.医生应在10天内告诉你检查结果。