母乳喂养是宝宝的最佳选择

对于宝宝而言吗，母乳是营养最全面的饮食选择，研究显示，即便是再好的母乳替代品，如各种品牌的奶粉，也难以达到母乳所具有的全面营养及营养含量。因而，对于新妈妈而言，为了宝宝的健康成长，母乳喂养是最佳的选择。此外，处于对新妈妈自身健康出发，母乳喂养也是不错的选择。

母乳喂养可预防乳腺癌

一、母乳喂养可避免乳汁淤积。母乳喂养有助于排空乳汁，避免长期淤积，引发乳腺炎，进而增加患癌风险。临床显示，哺乳期的妈妈们乳房组织相对脆弱，乳腺炎发病率极高，患病率约为10%。因而，选择母乳喂养，以宝宝吮吸的方式，可以让女性乳腺保持通畅，避免乳房积乳，减少乳癌风险。

二、母乳喂养可调节内分泌系统。母乳喂养可以调节内分泌系统，使得新妈妈体内激素水平达到一个平衡的状态，一方面，哺乳期收到雌激素水平刺激的时间变少，另一方面，也可以降低与乳癌相关的荷尔蒙水平，双向作用下有利于预防及抵抗乳腺癌的发生。

三、哺乳可刺激乳腺再次发育。怀孕和哺乳的过程中，乳腺因激素或者营养需求会进行再次发育，此外，通过母乳喂养，乳房内遗传基因可能会受到破坏的细胞也可以顺利排出体外，从而降低乳腺癌风险。

母乳喂养预防乳腺癌至少需坚持半年以上

虽然母乳喂养可以降低乳癌风险，但是前提是，母乳喂养周期需达到至少半年以上。有相关研究显示，母乳喂养如果仅仅坚持几天，或者一两个月，是不会起到预防乳腺癌的作用的，然而，若可以坚持母乳喂养长达六个月以上，那么女性罹患乳癌的风险就会降低5%。

小编提醒，美丽虽然重要，但是健康才是一切美好的基础，因此在选择喂养方式上，医生一般建议采用天然的母乳喂养，既有利于宝宝的全面健康发育，又有利于新妈妈预防乳腺癌，此外，母乳喂养对于新妈妈身材恢复也有一定的作用。