乳腺增生跟乳腺癌是两种疾病。乳腺癌的疾病病兆周围都有乳腺增生。乳腺癌和乳腺增生，两者有一定的关系，但是不是绝对的关系。女性要重视充分哺乳。

乳腺功能是为哺乳下一代。当你在怀孕期的时候，整个乳腺才开始充分发育。充分哺乳后，腺体会逐渐退化和萎缩，这时候增生机会会减少，乳腺癌的机会也会减少。因此，我们倡导女性朋友要该结婚的时候要结婚，该生孩子的时候就生孩子，该哺乳的时候就要充分哺乳。所谓充分哺乳就是要达到半年到10个月以上，如果只哺乳几十天则是没有效果的。

40～60岁的女性朋友要定期做乳腺检查

女性乳腺癌发病有两个高峰，40岁左右和60岁左右。所以，40-60岁阶段的女性朋友应重视定期检查，因为乳腺癌初期可能不一定有什么症状，而且越早发现，越有利于癌症的根治，甚至可以保留乳房。但是，如果到了晚期，乳房就要全部切掉，生存的几率也会明显下降。

更年期女性要重视“苗条”

女性更年期前后，体重易于快速上升。这时，体内过多的脂肪，会变成一种激素，刺激乳腺癌的发生，所以，有钱难买老来瘦，应该保持苗条。

补品慎用，海藻类食物多食

患乳腺癌的病人，补品应尽量少食用。比如说蜂王浆、胎盘、雪蛤等。应对乳腺增生，可以适当食用海藻类食物，如海带煲汤、海带排骨汤、海带瘦肉、猫爪草煲瘦肉，夏枯草煲瘦肉等。

乳腺增生跟乳腺癌有没有关系？

专家：乳腺增生跟乳腺癌是两种疾病。乳腺癌的疾病病兆周围都有乳腺增生。乳腺癌和乳腺增生，两者有一定的关系，但是不是绝对的关系。乳腺增生到乳腺癌，是逐步进展展的过程，比如说有轻度的，中度的，重度的增生，重度的增生就可能发展成乳腺癌。不过，对于轻度的，我们不要太紧张，有一些病人也会自愈的。尤其是年轻的女性朋友，在生育哺乳之后，可能乳腺增生会减轻。

男人有乳腺疾病吗？

专家：当然会有，毕竟男性也有乳腺，只不过乳腺没有发育，只要有这个器官，就有这方面的疾病，但是，发病率非常低，相当于女性的百分之一左右，但是一样会有。比如，有人会说他乳房部位肿胀、疼痛，这时，要看是什么肿胀，有可能是男性的异常发育，也可能是外伤引起的疼，具体的话要到专科门诊去看。现在，男性的乳房肥大症都有，而且越来越多，可能跟饮食结构的改变，或者一些饮食、环境当中外源型的激素有关。

参考：健康家

图片：摄图网