1 药物治疗
①首先应考虑阿斯匹林、扑尔息痛等普通镇痛药。这些药物多数足以止住患者的疼痛，尤其定时服用，可避免疼痛的发生；②一般镇痛药无效时，可用杜冷丁和吗啡等麻醉剂，最近国家已对使用此类药的剂量有所放松，可有效地止癌痛。
2 手术治疗
手术止痛法是切断那些向大脑传递疼痛刺激的神经通路。做法是脊神经根切断术或脊髓束切断术。手术后，疼痛消失，冷热感和压力感也随之消失。手术时，必须向患者及家属交待清楚。
3 神经阻滞止痛
将药物注入神经或神经周围，阻止神经传导疼痛。局部麻醉剂加皮质激素应用于暂时止痛，酚和乙醇注射后，止痛时间可延续较久。 其副作用是患区失去一切知觉。
4 针灸
5 注意力分散法
调动患者的积极性，把注意力分散、转移到其他方面，而不去注意疼痛。这种方法有时能止住最剧烈的疼痛。
6 皮肤刺激法
运用摩擦、温度变化、加压等方法刺激皮肤，使皮肤神经末梢兴奋起来，以使痛感受到阻滞而减轻。
7 预防调护
①妇女应养成自我检查的好习惯,以便及早发现病患及早治疗。35岁以上的妇女,尤其伴有高危因素的妇女,应每月自检,有月经的妇女,应于每次月经结束后2~3天进行。照镜法:裸露上身,身体正面和侧面对着镜子,观察乳房外形有无改变,乳头有无内陷或高举,乳头有无溢乳,乳房外表有无“橘皮”
样或“酒窝”样改变;拍摸法:仰卧床上,肩背部垫起,使乳房平展于胸壁。
检查右侧乳房时,右手平放,将左手指并拢(或用手掌)放在右侧乳房上拍摸,一查有无肿块,二查有无压痛。发现异常要尽早到医院诊治。
②患有乳房疾病如乳腺增生、乳腺炎等,应积极治疗,以防恶变。
③提倡自然分娩、母乳哺养和计划生育,不宜过多过频的人工流产或分娩。
④倡导合理的膳食结构,青春期妇女适当节制脂肪和动物蛋白的摄入,增加体育活动;更年期妇女适当控制体重和脂肪摄入。多食蔬菜、水果(增加维生素A、C及纤维素)。
⑤要有乐观、豁达的人生观,碰到挫折要以积极的态度对待。
参考：健康家
图片：摄图网
