一般认定患侧上肢周径比对侧上肢周径长小于3厘米为轻度水肿，3～5 cm为中度，大于5 cm为重度水肿。

（1）预防感染：保持患侧皮肤清洁。不在患肢手臂进行有创性的操作，例如抽血、输液等；洗涤时戴宽松手套，避免长时间接触有刺激性的洗涤液；避免蚊虫叮咬;衣着、佩带首饰或手表时一定要宽松。

（2）避免高温环境：避免烫伤;患侧手臂不要热敷，沐浴时水温不要过高；避免强光照射和高温环境。

（3）避免负重：避免提、拉、推过重的物品；避免从事重体力劳动或较剧烈的体育活动。

（4）其他：尽快恢复手臂功能；乘坐飞机时佩带弹力袖套。

（5）淋巴水肿的自我护理方法：①轻度或中度淋巴水肿：抬高手臂；沿淋巴走向自下而上向心性按摩；做手臂功能恢复训练；佩带弹力套袖。②重度淋巴水肿：佩带弹力套袖；物理治疗。③如手臂出现变红或异常硬等症状，亦或水肿严重时应考虑有感染发生，应抗感染及对症处理。

参考：佚名

图片：摄图网