很多女生在做乳腺检查时，被告知得了乳腺纤维瘤。
一听是“瘤”难免有点让人怕怕的，其实乳腺纤维瘤很常见，虽然是瘤但它是良性的，很少恶变，所以不用害怕。
而且一般都是在体检中发现，生长缓慢，对身体的伤害并不大，是15-35岁年轻女性比较多发的一种肿瘤。
虽然不严重，但总是会让人担心，有些医生不建议手术，有些医生建议手术切除，到底该听谁的呢？
瘤体比较小的：定期观察，建议每半年复查1次。
生长速度快的/评估分类升高（BI-RADS 4类）/影响外观、心理压力大：建议手术切除。
说到手术，可能很多人会好奇乳腺纤维瘤手术要怎么做，会不会很痛苦呢？
其实乳腺纤维瘤手术没有想象的那么可怕，就是个门诊手术（不需要住院的小手术，做完当天就可以离院），主要的手术手段有传统开刀，还有微创手术，具体要根据肿瘤大小、部位等情况进行选择。
那么我们要怎么选择手术时机呢?
大家可以从以下几个方面考虑：
1. 对生长迅速的纤维腺瘤，不论任何年龄，都应采取手术切除，且肿块必须做常规病理检查。
生长迅速的标准为（满足下列1项）：
（1）6个月内肿瘤最大直径增长≥20%；
（2）＜50岁的病人肿瘤最大直径每月增长≥16%；
（3）≥50岁病人肿瘤最大直径每月增长≥13%。
2. 评估分类升高，比如从BI-RADS 3类升高到BI-RADS 4类，此时应及时行穿刺活检或切除活检。
3. 此外，影响外观、心理压力大，也可寻求手术切除。
4. 备孕虽不是纤维腺瘤必须手术的指征，但在临床实践中，部分医生可能会推荐怀孕前手术，防止孕期纤维腺瘤增大。
乳房长了小疙瘩，一般都会在体检中发现或自己摸到肿块，这时建议挂乳腺外科请医生进一步诊断。
医生一般会通过以下检查方式进行确诊：
B超检查
通常医生都会建议先进行B超检查，如果B超检查单上出现卵圆形或分叶状、边界清楚、有包膜的低回声区，纵横比＜1等特点，则提示纤维腺瘤的可能。
钼靶X线检查
乳腺X线摄影中多表现为卵圆形或分叶状、边缘清晰的高密度或等密度影，其内常可见粗大钙化。
由于年轻女性腺体致密，肿物边缘常被正常腺体部分遮盖，所以钼靶检查在纤维腺瘤中的诊断作用有限。
核磁共振检查
可以检出X线片和B超不能查出的病变，提高诊断准确率。
穿刺活检
当临床包括影像学检查都不能明确诊断时，可能会考虑穿刺活检，进行组织病理学检查，一般情况下是可以明确诊断的。
其实B超检查和钼靶检查一般就可以确诊乳腺纤维瘤了。
而后面的检查，主要针对病史、体检或者是影像学检查难以鉴别肿块的情况下，才需要进一步检查，只有明确乳腺纤维瘤的具体情况，才能做针对性的治疗。
说起乳腺纤维瘤很多人会担心会不会癌变。
大家可以放心，乳腺纤维瘤癌变可能性很低，基本可以忽略。
乳腺纤维腺瘤发生的原因与乳腺组织对雌激素敏感程度、体内雌激素水平等有关，所以在平时我们应该注意健康生活：
1. 一定一定要改变不良的生活方式及饮食习惯，尽量规律作息、均衡饮食、保证充足的营养，不要动不动就减肥，身体健康的你才最好看！尽量不吸烟、不饮酒；
2. 如果可以，尽量让自己每周都有固定的时间运动；
3. 不要用含雌激素类的保健品、美容化妆品、丰乳产品。
4. 保持良好的心态，避免精神紧张、思虑过度。如果遇到不开心的事情，可以这样对自己说“不要生气，对胸不好”。
5. 一定要穿柔软、透气的文胸，少穿束胸或紧身衣，睡觉的时候要去除文胸。
6. 青春期后的女生，可以每月进行乳房自查。建议30岁以上的女性每年到乳腺专科进行一次体检，40岁以上每半年请专科医生体检一次。
有必要时可定期做乳腺B超和钼靶检查。未绝经的女性朋友在月经干净后3～4天检查效果最佳。
如果查出乳腺纤维瘤，也不必惊慌，听医生的建议，定期随访观察或手术治疗就好。
目前手术是治疗乳腺纤维瘤最有效的手段，药物对乳腺纤维腺瘤是没有效果的。
可以放心的是，现在大多数乳腺纤维瘤的患者接受手术治疗后，都可以完整切除，所以不用过于担心手术效果问题。
最后提醒大家，乳腺纤维腺瘤虽属良性肿瘤，癌变可能性小，但也有0.12-0.30%的恶变率[1]，所以，还是要给予高度重视的，切不可麻痹大意。
