2021年，全球影响力最高医学期刊《CA：A Cancer Journal for Clinicians》公布了一份从185个国家中统计得出的36个癌种的相关数据。

数据显示，在全球女性新发癌患中，乳腺癌、结直肠癌、肺癌、宫颈癌、甲状腺癌、子宫内膜癌、胃癌、卵巢癌、肝癌、非霍奇金淋巴瘤等高居前十，其中乳腺癌女性患者达到226万，俨然成为“全球第一大癌”，而妇科肿瘤子宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌发病率占女性癌患总数近15%，死亡率占44%。

妇科肿瘤数据在中国地区也不乐观，国家癌症中心调查数据显示，2020年中国女性群体中，子宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌等占新发癌患总数11.7%，死亡率占女性死亡总数8.2%。

在中国，女性群体不仅受到妇科肿瘤的威胁，如乳腺癌患者正以每年3%-4%的速度增长，那么，究竟是什么导致了女性癌患的增多呢？

一、女性患癌人数越来越多，4个因素难辞其咎

女性在人类社会中，扮演着很多有重要职能的角色，如：母亲、女儿、妻子、工作角色等，每一位女性都至少承担着2-3种角色，有的甚至更多，这就导致她们的生活方式、生活习惯极为复杂，也更容易接触到环境中的致癌因子，再加上女性天生情绪敏感的特性，也让她们对外界事物和心理因素的影响反应更加强烈，因此致癌风险更大。

1、二手烟、三手烟

科学研究发现，香烟烟雾中化学物质种类超过7000个，其中有害物质数百种，已知致癌物超过69种。也有研究指出，吸烟者本身摄入的香烟有害物远低于二手烟、三手烟暴露者，而在中国，女性吸烟几率为2.7%，绝大多数女性都是受到二手烟、三手烟的环境暴露影响，间接增加了肺癌、心血管疾病、不孕不育、月经异常等疾病的风险。

2、厨房油烟

世界卫生组织调查数据显示，2012年厨房空气污染造成了全球430万人的死亡，其中中风患者占34%、肺病患者占22%、心脏病患者占26%、肺癌患者占6%。

研究发现，厨房烟雾和各类食物加热至220摄氏度后会产生以下化合物：醛、酮、一氧化碳、二氧化碳、烃、脂肪酸氮氧化物、内酯、杂环化合物、苯并芘、醇、芳香族化合物等，这些物质均属于有害物质，其中多种物质具有免疫毒性、遗传毒性，有的含有很强的致癌风险，如：苯并芘。

3、肥胖

肥胖是医学界公认的致癌因素，医学权威杂志《柳叶刀》曾刊登过一项研究，该研究对2012年175个国家的癌症调查数据进行分析，在14067894个患癌病人中，研究人员发现，超重、肥胖（世界卫生组织制定的体质指数BMI高于25）的人占据3.9%。

而对于女性来说，肥胖对身体造成的影响比男性更明显。《JAMA Oncology》曾发表一篇论文，在对8.5万年轻女性（25岁-44岁）进行了长达22年的随访调查后，研究人员发现，对于50岁以下的中青年群体，BMI≥30与结直肠癌风险增加93%有关！BMI每增加5个单位，与结直肠癌风险增加20%有关！

4、长期坏情绪

研究发现，性格分析中，对负面情绪，如悲伤、愤怒、生气等长期压抑的“C型人格”，癌症病发率比普通人高3倍，在临床调查中，40%-80%的癌症患者都有C型性格特征。

至于坏情绪为什么会容易惹来癌症，科学家解释，心理因素可以通过人脑、神经递质、内分泌影响人体和脑全部生理机能与免疫系统活动，而长期存在不良心理因素，或陷于负面情绪中，可能导致人体免疫监视作用减弱，免疫力下降则会影响内分泌失调，让肿瘤细胞有机会摆脱抑制，增加患癌风险。

二、如何有效预防妇科肿瘤？

妇科肿瘤对女性的威胁严重影响了女性健康，在生活中，针对女性群体中高发的乳腺癌、宫颈癌、卵巢癌，还是要格外警惕，做好预防、筛查措施！

1、乳腺癌

世界卫生组织将乳腺癌早期划分为可治愈性疾病。临床治疗中，早期乳腺癌治愈率高达80%，在国内的一线城市甚至达到90%。因此，在早期及时发现癌症信号，积极进行治疗和干预，可以大大增加患者的生存期。

①乳房肿块（结节）

乳腺癌早期患者可能会出现不规则无痛肿块，特征是表面边缘不规则、不光滑、不易推动，少数患者会有痛感，一般患者自己触摸可发现，要重视起来。

②乳房皮肤异常

当乳房肿块对附近组织产生影响，乳房表面会形成橘皮征、酒窝征、皮肤硬性结节等。

③乳头、乳晕异常

当肿块影响到乳头、乳晕时，会造成凹陷、偏向、溃疡、回缩、甚至是乳头溢液，也有患者单侧乳房出现浆液、血性溢液。

④淋巴结肿大

乳腺癌一侧的腋窝淋巴结肿大发展到一定程度会影响到锁骨、对侧腋窝的淋巴结。

此外，乳腺癌患者也会出现消瘦、乏力、发热、贫血等伴随症状。

若女性在日常中发现自己有疑似症状，应及时就医排查病因，而预防乳腺癌，要注意调整生活方式，重视疾病筛查。对于非乳腺癌高风险人群，建议40-70岁，每年1次乳腺X线检查，对致密型乳腺（乳腺X线提示腺体为c型或d型）推荐与B超检查联合。70岁或以上，可以每1～2年做1次乳腺X线检查。

如果是乳腺癌高危人群，则建议将筛查年龄提前，每年1次乳腺X线检查，每6-12个月1次乳腺超声检查，必要时每年1次乳腺增强MRI。

2、宫颈癌

在女性的盆腔结构中，膀胱在前、直肠在后，中间就是子宫，而宫颈就是子宫的“门户”，位于子宫下方，宫颈癌就是生长在宫颈上皮的肿瘤。医学研究发现，宫颈癌和人乳头瘤病毒HPV关系非常密切，目前已知的HPV类型超过200，而世界卫生组织和国家癌症中心将其中的14种认定为宫颈癌的高危因素。

同样，预防宫颈癌，也要学会观察异常症状，警惕癌症信号。

①接触性出血

通常指在妇科检查、性行为时，接触到宫颈后引发的出血。

②阴道不规则出血

在非月经期、绝经后出现的阴道出血症状，要提高警惕，一般来说，病灶大小、入侵组织情况不同，引发的出血症状也可大可小，严重时可引发大出血。

③阴道排液异常

宫颈癌患者常会出现阴道异常排液，如：米泔状的腥臭液体、血性、白色的液体等，晚期癌症患者也可能出现脓性恶臭白带。

此外，病情发展到晚期，有的患者也伴随着便秘、尿频尿急、下肢肿痛等症状。

宫颈癌的预防关键要做好2点，分别是宫颈癌定期检查（25-30岁为起始点）、接种HPV疫苗，临床上，宫颈癌的早期治疗也会提高患者的治愈率、生存时间和生存质量，是预防宫颈癌的必要措施。

3、卵巢癌

卵巢是女性的生殖器官，承担着分泌雌性激素、孕激素的作用，也是人类生命的孕育器官，而卵巢癌指的是就是发生于卵巢的肿瘤。

科学研究发现，卵巢是人体可发生癌症最多的器官。临床诊断中这几种症状是典型特征：

①腹部凸起或腰围变粗

卵巢肿瘤生长到一定程度，有可能会压迫到腹部，此时腹部积液就会让腰围增加，因此腹部不适、腰围变化也成为卵巢癌的征兆。

②性激素发生紊乱

卵巢癌的主要功能就是分泌性激素，当肿瘤生长影响到激素分泌功能，就会引发内分泌不调症状，女性可能会阴道出血、月经不调，甚至是性早熟。

③腰酸腹痛

卵巢肿瘤可能会引起周围组织的结构异常，比如：粘连现象，此时粘连引起的酸痛和腰酸背痛相似，因此出现不明原因的腰酸背痛也要警惕起来。

④下肢、外阴水肿

当肿瘤压迫到盆腔静脉，就会血液不通，阻碍淋巴回流，从而造成下肢、外阴的水肿症状。

此外，肿瘤的生长会吸取大量的营养元素，也可能引起消瘦、食欲不振等症状。

卵巢癌的预防措施要考虑到高危人群，如有癌基因家族史、携带BRCA1/2突变基因人群；未生育、不育女性；有长期激素史人群；12岁前月经初潮、52岁后绝经女性等。

癌基因家族史可做基因遗传检测排查风险，30-35岁的BRCA基因突变携带者可定期3-6个月做超声检查、HE4检查、血CA125等，40岁后考虑输卵管卵巢手术去掉，可预防90%的卵巢癌风险。

总结：关爱女性，还是要从自身做起，妇科肿瘤对女性的威胁并非一朝一夕，而是需要女性朋友坚持一生去对抗的健康障碍，而正确、有效的防癌措施，能够帮助女性大大提高防癌效果，减少癌症风险，这样一份防癌攻略，无疑是妇女节最好的礼物。在生活中，女性朋友也要注意自爱，在卫生和性生活上保持高度警惕，将健康放在第一位！