本该开学的日子，16岁的刘同学却是一脸通红，被老师陪着来到了乳腺诊室，刘同学父母在外地工作，平时和爷爷奶奶在家。

刘同学月经初潮较早，小学四五年级就来了，最近一直感觉乳腺胀痛，一开始以为是要来月经，但感觉胸部开始出现明显肿块约黄豆大小，跟奶奶说却被唠叨“小小孩，哪来的胸！是不是贪玩磕着了？”于是刘同学只能向班主任老师诉说不适。

生活中，很多学生家长都和刘同学奶奶一样，觉得孩子不会有什么“乳腺”问题，但事实上，全国医院乳腺科收治的学生患者越来越多，学生乳腺疾病发病率不断升高。所以，关爱学生乳腺健康刻不容缓！

乳腺癌虽然好发人群为45岁以上的围绝经期女性，但是它的高危致病因素中，除了有家族遗传，月经初潮较早、青春期乳腺问题等等都会给我们的乳腺埋下“定时炸弹”！

青春期乳腺体内雌二醇对雌激素的刺激常会给乳腺带来一些不适，比如乳腺增生、乳腺结节、大小乳、副乳等等。今天我们就来给大家讲述，青春期易出现的乳腺问题及防护办法。

1 乳腺囊肿

这一问题是我们临床上最为多见的接诊病例，青少年女性就诊时的主诉常会和上文中的刘同学一样，胸部有异样“肿块”。

对于乳腺肿块，临床上有很细的区分：纤维瘤、实性肿块、增生等等。临床上我们通常会采取超声手段进行筛查，对于青少年女性乳腺囊肿大多会自行消失，但如持续存在或不适感增强我们通常会建议乳腺穿刺病检。

2 溢乳

正常分泌乳汁多为孕育期女性，而青少年女性出现溢乳则要细查其病因：

粘稠或淡绿色分泌物可能是不健康的生活环境导致感染；

棕绿色则有可能是乳腺导管扩张；

而血色分泌物则有可能是乳房内存在肿瘤。

无论那种情况，出现溢乳时都要及时到医院来就诊，切勿自行判断用药，贻误病情。

3 副乳和大小乳

这两种疾病一般不会给身体带来明显不适，如担心影响美观，可以在发育成熟后进行微创调整，也可用胸垫来缓解外形上的不适。

忙碌的工作生活常让我们忽略身边人，像刘同学这样母亲不在身边而在青春期出现身体发育不适的病例有很多，为此建议大家可以掌握这几点：

1 选对内衣

青少年女性，对于乳房的发育通常有两种态度：一是，觉得自己发育太另类，比较害羞，选择弹性较小的束带，来束缚乳房；二是，追求身材凹凸有致，选择较为塑性的内衣，给胸部增加负担，这两者都会产生对乳房的压力，容易出现副乳、导管扩张及乳头内陷等情况，因此选对内衣很关键。

选对内衣

刚开始发育的青少年可以选择棉质背心，对于已经开始发育的人群可以选择棉质文胸，通常建议购买时最好自己去店里试穿——

a 前倾

双手穿过肩带，挂于肩上，前倾约45°，让乳房完全进入罩杯中，再扣上背扣；

b 微调

身体直立，微调肩带松紧，以一根手指来回滑动无障碍为最佳；

c 轻拨

手伸进对侧乳房，把胸部脂肪轻轻拨拢于罩杯内；

d 活动

抬抬肩膀，左右扭动，检查双乳是否会外溢或感到压迫。

2 日常自查很关键

双乳是女性最为隐秘的器官之一，学会自我检查很重要：

大家可以把乳房分为四个象限（上下左右），伸出四根手指依次用指腹触摸按压来检查，通常建议检查时间为月经来潮后的第7-11天——

 一看 ：可以洗澡时站到镜子前面观察，乳房皮肤色泽是否正常，有无水肿、皮疹、褶皱等；乳头乳晕是否红肿、凹陷；

 二摸 ：按照上下左右四个象限来轻触乳房，检查双乳是否有肿块，以及肿块大小、质地数目、是否触痛等。

通过走访调查，我们发现，近年来很多像小刘同学一样的发育期患者前来就诊，大多是14-20岁的青少年患者，因此珍乳网再次提醒大家：

乳腺问题别忽视，

男女老少皆可见；

感到不适及时治，

侥幸心理别出现！

图片来源：摄图网、网络