坐在护士站，病房的走道上总能听到这样的声音......
“我乳腺上这个肿块有两年了，那时候自己摸到有一个肿块，但是它一直不痛又不痒，我也就没有去管它，后来肿块越长越大，才赶紧来的医院，结果就是乳腺癌了，哎......”
“上半年洗澡的时候就自己摸到左边乳房有一个较硬的肿块，当时它又不痛又不痒，就以为没事，以为只是乳腺增生呢，就没管它，后来乳头出现溢液了才来医院，哪里晓得结果尽然是癌......”
“我还只是一个月前有一次换衣服的时候无意间摸到自己乳房上有一坨硬硬的东西，刚开始时又不痛又不痒，自己就没当回事，后来那坨东西在长大，家里小孩就把我带来了医院，结果就...”
每每走进病房，与患者的交流总是这样的......
“小赖护士，我真的时肠子都会悔青了呀，你知道不，去年我老公就要我来医院，我一直固执着不肯来，我说乳房上长的那东西不痛又不痒，肯定没事，不需要来医院，结果现在...，”眼泪顺着脸颊留了下来......
“小赖护士，我心里难受呀，我要是早点来医院说不定就没事，就不会遭这罪了，半年前我抱着家里的小孙子，无意间他碰我一下，手无意间触碰到乳房有一粒圆滚滚的东西，只有黄豆大小，按下去不痛不痒，忙着家里的事情也就没去管他了，一直来都没有任何不适，后来是邻居乳腺癌住院了我来看她才引起重视...”
类似于这样的声音很多很多，每次听到心里总会有一种揪心的痛。是呀，类似这样乳腺上出现不痛不痒的肿块被忽视而延误了治疗的患者太多。。。。今天我要给大家科普一下，希望以后乳房肿块出现既不痛也不痒的肿块，就应保持警惕，及时来医院。
在乳房疼痛方面，很多女性发现乳房有一个小疙瘩是不在乎的，因为没有疼痛，而疼痛是大多数人认为是疾病的第一个征兆，其实不然，得乳腺癌无痛感无痒感乳腺肿块的概率是非常高的，而往往有压痛感的乳房肿块有可能只是病情相对比较轻的乳腺增生。因为疼痛不是绝对症状的乳腺癌，早期乳腺癌肿瘤没有疼痛，真正的疼痛为乳腺癌肿瘤影响外面的包膜所涉及的皮肤引起的，所以广大妇女不能掉以轻心。
就乳腺肿块而言，可能是乳腺增生，但不排除乳腺癌。但这两者出现乳房肿块质地是有差异的。质地柔软的乳房肿块是乳房增生，且多为双侧多发性呈结节状或斑块状，大小会随着月经和情绪的变化而变化，具有活动性，与皮肤无粘连;而乳腺癌的乳房肿块质地较硬，大多是单侧单发，圆形、卵圆形或不规则形状，活动性比较差，可使皮肤和周围组织粘连。
由此可见，女性无论是发现压迫性的可活动乳房肿块还是质地较硬无压迫感的乳房肿块时，都应该引起重视。此外，在日常生活中，女性也应该做到关爱乳房健康，学会自检并进行定期检查。
如属于以下高危人群的，建议每半年至少要到医院进行一次乳腺健康检查。
1、乳腺癌家族史
2、12岁以前月经初潮者
3、30岁后生小孩
4、40岁以上未孕
5、一侧患过乳腺癌的女性
6、患有乳腺小叶增生或导管增生
7、体形过度肥胖或伴有糖尿病者
8、长期接触放射线史者等
乳腺癌自查“三字经”：看 摸 捏
1第一步：看
首先对着镜子，双手自然下垂，看看两侧乳房大小是否有明显的不对称，有没有局部隆起，或者是乳房皮肤有无凹陷、增厚变粗，毛孔有没有增大，乳头有没有回缩等，然后双手叉腰再复查一遍。最后双手向上举起，看看腋窝里有没有凸起，乳房下方有无异常。
2第二步：摸
自摸乳房是最重要的一步。用指腹轻按，地毯式搜索，包括腋窝、乳头、乳晕感触是否有无硬块。如果摸到蚕豆大小的肿块，较硬，能活动，要警惕，建议到乳腺专科请医生检查。
3第三步：捏
主要是捏乳头，看看有没有暗红色的液体溢出。如果有，也要当心。
*文章来源：株洲市中心医院
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