乳腺癌被称为“女性头号杀手”，目前我国的发病率为24.2%，而全球每14秒左右就有1人患乳腺癌，且发病正呈持续上升和年轻化趋势，严重威胁女性的身心健康。
幸运的是，如果能早期发现并规范治疗，乳腺癌的治愈率可高达90%以上，但是中晚期就算经过正规治疗，治愈率也只能达到50%~70%。
今天，我们就一起聊聊如何才能早期发现乳腺癌，提高它的临床治愈率~
这是乳腺癌的最常见表现，80%的乳腺癌患者以乳腺肿块首诊，常在无意中发现。
症状表现：
一般是单个肿块，摸起来比较硬，表面不光滑、边缘不规则、边界不太清楚、不易推动。大多数为无痛性肿块，仅少数伴有不同程度的隐痛或刺痛。
注意，要特别留意有无日益增大的现象。
乳头溢液可能发生在未形成明显肿块之前。如果非妊娠期或非哺乳期女性发现乳头有非正常液体溢出，尤其是咖啡色或者血性液体，则要警惕乳腺癌，若伴有乳腺肿块更应重视。
乳房的皮肤和腺体之间有Cooper韧带（乳房悬韧带）, 肿瘤侵犯Cooper韧带使其缩短并失去弹性，牵拉相应部位的皮肤，出现“酒窝征”。
症状表现：
乳腺皮肤出现一个小凹陷，外形像人脸颊上的小酒窝。
乳腺导管受到肿瘤侵犯而短缩时，将乳头牵向癌肿一侧，出现乳头扁平、回缩、内陷或抬高。如果乳头、乳晕的皮肤出现瘙痒、发红、糜烂、粗糙、结痂、脱屑等，并长期不愈，这可能提示一类特殊乳腺癌——乳头湿疹样癌，即乳腺 Paget's 病。
若癌细胞阻塞了淋巴管，引起淋巴回流障碍，出现水肿，则会形成“橘皮样改变”。
症状表现：
乳腺皮肤出现许多小点状凹陷，就像橘子皮一样。
乳房皮肤出现红肿、发热、触痛，常见于急性乳腺炎，但也可见于一种罕见的乳腺癌，即炎性乳腺癌，它的表现比急性乳腺炎更加严重，目前它的发病率占全部乳腺癌的5%。炎性乳腺癌时，皮下淋巴管充满癌栓，导致癌性淋巴管炎，使皮肤呈炎性改变，初始红肿部位较局限，可逐渐扩散到大部分乳房，触诊时皮肤增厚、粗糙、皮温升高。
排除炎症因素，腋窝淋巴结出现肿大。
症状表现：
一开始，肿大的淋巴结质硬、散在、可推动。随着病情发展，淋巴结逐渐融合，并与皮肤和周围组织粘连、固定。
出现腋窝淋巴结肿大，一般提示乳腺癌已经发生了淋巴转移。
这是指乳腺组织中出现较正常腺体明显增厚的局部区域，它是一种不对称的腺体增厚症状，不随月经周期变化，触诊时边界欠清，大小难以测定。出现这种情况时，不要简单的归因于乳腺增生症，要警惕这类患者中隐藏3%～8%乳腺癌的可能。
也就是每月的乳房“自摸”，这个必须要学会。
对于绝经前女性，“自摸”的时间是每次月经的第7～10天，这时候乳腺松软、无胀痛，最容易发现异常。
对于绝经后妇女，可每月选择一个固定日期进行“自摸”。
具体的“自摸”操作之前为大家分享过，请在本平台内搜索它并盘它，这里就不再赘述。
对于一般人群，建议40岁开始筛查，每年进行1次乳腺钼靶联合B超检查；对于乳腺癌高危人群，推荐20岁开始乳腺癌筛查，每年1次乳腺钼靶检查，每6个月1次乳腺超声检查，每6个月1次乳腺体检，必要时每年1次乳腺核磁共振（MRI）检查。
需要注意的是，乳房自检主要是提高女性的防癌意识，也可在自检时及早发现问题。但它绝不能代替乳房检查，就算它没异常，还要定期乳房检查。
如果乳房自检或乳腺检查发现任意一种症状或异常，要及早到正规医院的乳腺专科进行诊治，尤其是乳腺癌高危人群。只有早发现、早诊断、早治疗，才能提高乳腺癌的整体预后。
图片：摄图网
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