近些年，越来越多人在体检中被查出身体某处长了『结节』。

『结节』是什么呢？我们可以粗略地理解为身体长了『小肿块』。

虽然不及『癌』字显得吓人，但大家也不免会恐惧。主要存在于两个方面：

担心结节是『癌』！

担心结节将来会变成『癌』！

然而结节真的那么可怕吗？今天我们就总结一下大家在体检中最常见被查出的3种结节，帮大家打消疑虑。

乳腺结节

恶性率：4%～10%

对应检查：乳腺B超

乳腺结节在哪里？

恶性风险：
乳腺结节大多数都是良性，临床上乳腺结节只有4%～10%是恶性的。

常见误区：
乳腺结节必须手术。
但有些乳腺结节不必手术，一般小于1cm且形态规则的结节可在医生指导下先观察半年，复查视其长大幅度再决定。

危险信号：
注重自检、钼靶X射线和B超检查。
自检摸到乳腺明显包块且质地较硬，或凹凸不平，活动性差，或出现乳头凹陷、挤压乳头有血性溢液等情况怀疑恶性可能。B超或x射线检查报告有如下关键词需警惕恶性可能：

复查建议：
根据不同病情，影像学检查为2级（类）乳腺结节应每年定期检查一次，3级（类）乳腺结节应3～6个月复查，也可进行穿刺活检。
如果过程中上升为4级（类），则要进行组织穿刺活检。

＊复查方式根据不同年龄段，会有X射线、B超、核磁等多种选择，应听从医生建议。

生活建议：
戒烟限酒。适当减少食用油腻、辛辣、含有咖啡因的食物。如需服用雌激素类药物需听从专业大夫指导。

甲状腺结节

恶性率：5%

对应检查：颈部超声

甲状腺结节在哪？

恶性风险：
甲状腺结节绝大多数是良性的，总体上只有5%左右是恶性肿瘤。 
常见误区：
急于手术切除、消融或放射治疗。
因为大多数甲状腺结节是良性，不需要手术切除，甚至不需要治疗，定期复查即可。

危险信号：
注重B超检查。
超声报告出现多个以下关键词，可能预示恶性的风险大，需及时就医进一步排查：

复查建议：
良性结节患者推荐每6～12个月复查一次。包括『甲状腺功能检查』、『甲状腺B超』。怀疑恶性必要时可做『甲状腺穿刺活检』。
生活建议：
除非合并了甲亢，否则没有特殊饮食要求，也没必要严格忌含碘高食物如紫菜、海带等，可少量食用。

肺小结节

恶性率：10%以内

对应检查：胸部CT

肺小结节在哪里？

恶性风险：
首次通过体检发现的肺小结节，总体上恶性的几率在10%以内。
国家癌症研究所的肺癌筛查研究

常见误区：
急于手术切除。
大部分肺小结节是良性结节或肺陈旧病变，不需要尽快切除。即便是早期的恶性结节，通常也生长极其缓慢。 

提醒：可先观察一段时间之后，再次复查胸部CT，根据结节的变化特征再进一步由医生判断是否需要接受手术，避免『白挨一刀』。

危险信号：
注重CT检查。
如果胸部CT检查报告如有以下关键词，则要怀疑恶性的可能并由医生判断：

复查建议：
根据不同病情，在医生建议和判断下，可每3个月或半年或一年复查一次『胸部CT』，并结合『血液肿瘤标志物』或『肺癌血清抗体』等检查。

生活建议：
戒烟、避免吸入二手烟、少接触油烟等室内污染，和远离室外污染。

1分钟学会结节自查

很多常见的结节除了检查，我们也可以自己触摸到，平时靠触摸自检也是很重要的。主要注意以下几点： 

1. 触硬度：
一般来说，质地软的结节良性可能性大，而硬的结节恶性可能更大些。 

2. 视边缘：
结节边缘比较轮廓清晰规则的，良性可能性大，边界不清的恶性可能相对大些。

3. 活动度：
触摸结节可以向四处活动的良性可能大些，而比较固定的结节可能不太好。 

4. 看增长：
一般增长很缓慢或不长大的多是良性。恶性往往长得相对迅速。

总之，结节的发病率虽然很高，但大多结节离癌症还很远。不需要过度恐慌。但无论如何，一旦发现这类疾病，还需去医院明确性质，定期复查随访。理性看待，保持一个乐观积极的心态在防癌之路上可能更加重要。

图片来源：摄图网

文章来源：京医通

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