非哺乳期的妇女一旦出现乳头溢液，应注意对以下几点进行自我鉴别：

1 溢液的性质。一般来说，约2/3的血性溢液有癌症的可能，浆液、乳汁样溢液一般良性的可能性较大。

2 胸部有无肿块。有分泌液而无肿块者常属良性，若伴有肿块应怀疑癌症。

3 年龄。50岁以上恶化的可能性增大，而良性病变则多发生于 40 岁以下。

4 单侧溢液还是双侧溢液。双侧乳腺溢液癌症概率较小，一般为良性。

5 药物影响。是否正在服用雌激素、氯丙嗪及避孕药等。药源性乳头溢液多为双侧，呈清亮浆液或乳汁样分泌物，月经前期症状加剧，停药后可自愈。此外，绝经后女性服用雌激素药物也可能引起乳头溢液，须注意和乳腺癌进行区别。

总之，乳头溢液是乳房疾病的重要症状，一旦出现乳头溢液，须到到专科医院就诊检查。