每个乳腺癌患者都会问：究竟为什么，我会得乳腺癌？对于这个问题，还真的无法准确回答。因为乳腺癌的发生与许多因素相关，包括遗传基因、饮食习惯、哺乳、孕产、环境等，应该算是多因素综合作用下发生了乳腺癌。听起来，似乎说了等于没有说。但事实上，我们还是可以通过这些因素来寻找出一部分发生乳腺癌高危人群的。那么究竟哪些人可能会得乳腺癌呢？

一、乳腺癌的高危因素有哪些

1.最高危的风险因素包括：

- 年龄因素：随着年龄的增长风险上升（30岁以下发生者少见）；
- 出生在北美和北欧的人；
- 绝经前血中胰岛素样生长因子水平较高；
- 姐妹和母亲有乳腺癌病史

2.其他风险因素：

- 携带BRCA1、BRCA2和TP53乳腺癌易感基因的女性；
- 社会经济地位较高；
- 首次妊娠（足月）的年龄大于30岁；
- 未生育；
- 月经早初潮（＜l2岁）；
- 晚绝经（＞55岁）；
- 接受激素替代疗法和口服避孕药（如长期服用则略增加乳腺癌风险，然而风险随着激素治疗的停止而下降，且接受激素替代疗法5年后才有患乳腺癌的风险）；
- 绝经后肥胖；
- 家族史（任何一级亲属患有乳腺癌）；
- 过量摄入酒精；
- 高饱和脂肪酸摄入过多；
- 胸部高剂量电离辐射。

3.值得注意的还有：

- 乳腺癌在一级亲属中的发生风险仅增加2〜3倍。家族史的重要性不应被过度夸大。大部分发生乳腺癌的患者其母亲、姐妹或女儿并没有此病。

- 如果有患乳腺癌的个人史，会增加患第二原发肿瘤的风险（即再次得乳腺癌，而不是原来的乳腺癌复发或转移）。

- 患有先天性睾丸发育不全综合征的男性，以及有其他因素（包括激素治疗前列腺肿瘤或刻意的激素摄入使乳房发育）引起乳房发育的男性，乳腺癌的发病风险会增加。

- 乳房的硅胶植入物不会增加发生乳腺癌和耽误乳腺癌发现的风险

二、如何远离乳腺癌

乳腺癌的发生不是一朝一夕的，从一个细胞分裂成两个细胞，时间长短不一，可从75天到1043天不等。一般来讲，从一个癌细胞发展成0.2厘米大小的癌结节，平均需要10年，再发展成1厘米大小的癌结节，还需要4〜7年。可见，从一个乳癌细胞发展成1厘米大小的乳癌结节常常需要8〜15年，这就给乳腺癌的早期发现提供了充分的时间。

世界卫生组织调查显示：有1/3的肿瘤病人可以“早发现、早诊断、早治疗”，使肿瘤彻底治愈，乳腺癌就是其中一种。那么，如何预防乳腺癌呢？乳腺癌一般从三个级别进行预防。

一级预防：到目前为止，乳腺癌的发病原因尚未完全清楚，但增强和健全机体的免疫功能无疑是一种积极的预防方法。锻炼身体是预防乳癌发生的重要途径之一。

二级预防：对乳腺癌要做到早期发现，早期诊断，早期治疗。40岁以上女性，每年1次的乳腺钼靶摄片检查是推荐的乳腺癌普查项目，35岁以上40岁以下伴有乳腺癌高危因素的女性也建议每年1次的乳腺钼靶摄片检查。35岁以下女性，每6个月～12个月的乳腺彩超检查是推荐项目。

三级预防：对已经发现的乳腺癌进行及时有效的治疗，减少死亡率，提高生存期。

结语：有高危因素的女性，切实做到定期检查，改善不良饮食习惯，多运动，做到早发现、早诊断、早治疗。

*图片：摄图网

*参考：陈前军,司徒红林.乳房健康从改善生活方式开始[M].P40-42