一、化疗为什么会掉头发

正常人体的头发包括两部分，其一是位于头发表面以上的部分叫毛干，其二是位于头发皮内的部分叫毛根。毛根的下端膨大称为毛囊，毛囊是毛发生长、发育、营养的部分。正常人的头发是呈周期性的生长和停止生长的，生长期3-4年。在这期间，头发从毛囊长出，增长并从中得到营养。之后，大约经历3个月的停止生长期后，头发自然脱落。只不过人体全部头发或互相邻近的头发并不处在同一个生长周期，所以，人的头发随时有脱落和生长，但脱落的头发数量并不多，这是生理现象。化疗药物在治疗肿瘤的同时，往往对头皮内的毛囊细胞有损伤作用，在病人身上表现为不同程度的头发脱落。并非所有的化疗药物都会引起脱发，脱发程度也不完全一样。最常引起脱发的药物有阿霉素、表阿霉素和环磷酰胺。

二、化疗掉头发后可以重新长出来吗

化疗引起的脱发一般是可逆的，停药后1-2个月毛发开始再生，甚至可以比以前更黑、更有光泽。化疗进行一阵以后，患者的毛发才开始脱落。随着毛发逐渐或成块脱落，残存的毛发也变得干燥无光泽。因此，化疗时，头发和头皮需要特别护理。

三、化疗期间该如何护理头发

1.洗头
建议使用中性酸碱度的洗发水。不用天天洗头，否则会洗去头发表面的油脂，这会使头发变得更干。不要使用香味太浓的， 否则易导致过敏；避免使用含酒精的洗发露，因为酒精会使头发发干。

2.护理
用护发素可以防止头发打结。所使用的护发素中，也不应该含香料及酒精。

3.梳理
最好使用软毛的梳子。可以先用宽齿的梳子将缠成一团的乱发理顺，也可以用些柔顺液来护理。将打结的头发挑起，然后再一点一点地梳理。

4.化学药品及热接触
暂时不要使用染发剂及其他有刺激性的化学药物。还要避免烫发或吹发，因为这些热源都会损伤头发。

5.发型
啫喱水及发胶会使头发发干，应暂时避免使用；扎小辫、戴发卡或者梳马尾辫都会使头发受到挤压，也应暂时避免。

6.新的造型
可以换个发型，试试潇洒的短发，这比容易打结的长度更容易护理。

四、化疗后“光头”怎么办

无论是因为化疗脱发导致的光头，还是提早剃发成光头，都可以参考以下建议护理好头皮。

1.洗头
洗头可以洗去油渍以及死皮细胞，以便在化疗结束后，为发囊留下一片自由的天空。选择无香型不含酒精且酸碱度柔和的香波，沐浴时最好花一两分钟来按摩头皮。当用指腹轻轻按压或轻拍头皮时，那些没有活性的发根就会自行脱落。按摩头脑同样可以促进头皮的血液循环，有助于头发重新生长。

2.保湿
干燥的皮肤容易出现瘙痒及不适，皮肤干裂会引起感染。所以要尽量使头皮保湿，并保持头皮的完整性。

3.防晒
如果头发很少或头皮是裸露的，应当戴一顶帽子或者用防晒霜来隔离紫外线。至于防晒霜，SPF15只适合于短时间的日晒，否则要用SPF30或更高的防晒霜才比较安全。

4.隔离
在寒冷的气候里，空调房里以及睡觉时，最好带上帽子，以便保暖。

化疗一结束，头发就马上开始生长了。开始时，新生的头发还是比较柔软的细毛。新长出的头发变得柔软二弯曲，这就是“化疗所致卷发”。经过一段时间后，头发由卷变直，并慢慢地恢复到原来的质地和强度。

*图片：摄图网

*参考：陈前军,司徒红林.乳房健康从改善生活方式开始[M].P89-91